Pune o întrebare

Sport

în 23 August 2023 | a întrebat:

Salut! Vr sa va spun dacă cresc masa musculara poți sa mai crești dacă faci sala

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 23 August 2023 | a răspuns:

Nu, cel putin asa spun medicii si studiile facute, ca sala nu este recomandata copiilor si adolescentilor in crestere, fiindca inhiba hormonii de crestere.

https://www.facebook.com/reel/1248955382712908

Sunt de altfel si numeroase cazuri aici, pe TPU, unde au venit tineri care au confirmat ca au ignorat aceste sfaturi si acum regreata, fiindca au deja 20 de ani si nu au mai crescut deloc, de cand s-au apucat de sala.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 August 2023 | a răspuns:

Daca ridici greutati foarte mari da poate incetini cresterea, fa exercitii usoare si nu ridica greutati mari

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 4 Iulie 2017
Antonies întreabă:

Dacă ești mai slab, adică nu ai grăsime pe tine. la sală crești mai repede în masă musculară decât cei cu grăsime sau nu crești deloc iar cei cu grăsime, mai solizi cresc?

3 răspunsuri
trimisă pe 30 Martie 2019
anonim_4396 întreabă:

Salut, am o întrebare, poți sa creşti în masă musculară dacă faci calisthenic?

3 răspunsuri
trimisă pe 10 Mai 2019
VP_Madalin_1999 întreabă:

Poți sa iei suplimente dacă nu faci sala? Proteine creatina? Crești in masa?

6 răspunsuri
trimisă pe 18 Iunie 2018
lexu23 întreabă:

Salut.Doresc si eu un program de sala sa cresc in masa musculara la 15 ani. Fara comentarii gen "esti prea mic", " nu mai cresti", "iti pierzi timpul degeaba".

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Martie 2013
anonim_4396 întreabă:

Daca iei danabol si faci sala cresti, is daca nu mai iei si faci sala scazi mult in masa musculara?

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 10 ore
Fxd19 întreabă:

Buna ziua, daca retrag bani online din aplicatia superbet, plateste casa de pariuri impozitul la anaf indiferent de suma retrasa sau trebuie sa ma duc eu fizic la fiecare retragere sa platesc, va rog sa...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 19 Decembrie
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M- am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
User35343523 întreabă:

Salutare. Ce parere aveti de creatina monohidrata capsula, este diferenta mare intre cea la capsula si cea pudra, are rezultate cea capsula?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii