Trebuie sa te apuci de sala si sa tragi la greu, si sa faci muschii. Nu trebuie sa stai mult pe loc/jos. Ceea ce vrei tu se numeste vascularizare puternica. Atunci venele sunt foarte evidente. Trebuie sa faci cel putin 10 minute de miscare la fiecare ora ca sa-ti mentii venele foarte proeminente. Si in principal sa ai cat mai putine grasime si foarte multi muschi.
https://en.wikipedia.org/wiki/Vascularity
Cauta si tu mai multe informatii pe net. Bodybuilding vascularity.
Răspunde
Ordonare:
După relevanţă
Ba copile, du-te la mamicata si spune-i sa sa mergeti la psiholog sau la psihiatru. Daca nu du-te si cumpara 10 pastile de Anafranil si gata.
Răspunde
De ce ai vrea asta? in fine.din cate am observat eu sportivii au venele asa..deci apucate de sport, de tras de fiare :p
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
