Pune o întrebare

Sport

în 10 Ianuarie 2017 | a întrebat:

Vreau sa ma ajutati cu cateva sfaturi. De obicei eu alerg seara, dar temperaturile au cam scazut, cum ar trebui sa ma imbrac ca sa nu transpir prea mult si sa ma inbolnavesc din cauza frigului?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 10 Ianuarie 2017 | a răspuns:

Salut, sfatul meu este sa nu alergi pe astfel de temperaturi. Nu conteaza cat de bine te imbraci. Cand fugi, tragi aer rece, si poate racesti si la plamani. Si eu am patit asta. Depinde si de cat de frig e afara. Daca e sub -15 grade, mai bine stai in casa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Ianuarie 2017 | a răspuns:

Incearca cu haine mai largi de exemplu tricou + hanorac un baticas sau o esarfa si pantaloni lejeri astfel nu transpiri nici nu ingheti de frig din moment ce alergi si respira-inspira cat mai mult pe nas

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Ianuarie 2017 | a răspuns:

Exista niste costume speciale izolante pentru efortul pe vremea rece
Uite aici niste sfaturi :
http://www.andreirosu.org/......i-scazute/

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 Iulie 2013
Aborted întreabă:

Cand alerg sa ma imbrac mai gros ca sa transpir mai mult? sau nu conteaza?

9 răspunsuri
trimisă pe 16 Septembrie 2013
balex96 întreabă:

De ieri m- am hotarat sa alerg seara, mai mult pentru slabit vreau sa dau jos cateva KG, aseara a fost prima incercare, am reusit de abia sa alerg 1 KM alergare usoara dar acel kilometru de abia...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 29 Decembrie 2011
EnmaAi99 întreabă:

Sall... vreau si eu cateva sfaturi pentru cum sa ma imbrac de revelion

7 răspunsuri
trimisă pe 26 Februarie 2011
ame93 întreabă:

Cum ar trebui sa ma imbrac pentru un majorat la cabana la munte? vreau sfaturi

6 răspunsuri
trimisă pe 9 Iulie 2019
anonim_4396 întreabă:

Vreau sa ma ajutati cu cateva sfaturi in ceea ce priveste imbracamintea. Am 23 de ani si nu mai stiu deloc cum sa ma imbrac, mai ales acum pe timp de vara. Plus ca mi- a atras cineva atentia ca ...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
MrTech1HD întreabă:

Salut, ma interesează dacă folosește cineva Sinefrina și l- carnitina pentru a da jos din greutate. Și ce exerciții recomandați pentru sala, eu ma gândeam la cele doua și sa adaug pe lângă...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Theguitarist2001 întreabă:

Salut TPU, ce tip de mtb a-ti alege pentru sarituri, trick-uri si commute(adica transport) pana in 1200 euro sh. Am mai multe variante cum ar fi dirt jumper, un scott voltage fr, hardtail agresiv etc.

1 răspuns
trimisă pe 28 Decembrie
sabin89 întreabă:

Care vă place cel mai mult, dintre astea patru? https://www.youtube.com/watch?v=- HqjbTTFr3Y https://www.youtube.com/watch?v=YBaXSEkzAEE https://www.youtube.com/watch?v=t- qVM2CxfZM https://www.youtube.com/watch?v=NtyIkfl_t-...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 28 Decembrie
Georgianabb întreabă:

Bună, știe cineva o aplicație bună pentru mișcare, sport...etc, care dă roade?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii