Pune o întrebare

Sport

în 29 Noiembrie 2019 | a întrebat:

Salut, vreau sa ma antrenez mai mult pentru karate. Ma gandesc sa merg la sala cu exceptia antrenamentelor desfasurate. Dar ce excertiti pot face la sala pentru karate? ( banuiesc eu : bicicleta, lovituri in box, piept, abdomen, picioare, biceps ), dar nu sunt sigur.

1 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 29 Noiembrie 2019 | a răspuns:

In afara de conditia fizica, nu are nici o legatura

ce poti sa faci sunt miscarile de baza mai ales cu incordarea muschilor de la sfarsitul miscarii, eventual lovind un sac de box

insa la karate trebuie conditie fizica, si se face si in antrenamentele de karate, asa ca nu strica sala deloc

Răspunde

Ordonare:

0 răspunsuri:

Întrebări similare

trimisă pe 18 Februarie 2021
ovidiujoker15 întreabă:

Salut TPU am o intrebare foarte scurta si anume, eu sunt la inceput de sala de vreo 2 saptamani, si vreau sa ma antrenez pe grupe musculare E ok programul asta Luni- Piept, umeri, triceps Marti-...? (mai mult)

34 răspunsuri
trimisă pe 10 Ianuarie 2014
Den1470 întreabă:

Salut TPU, merg la sala si am urmatorul program: Luni:Triceps si Piept Miercuri:Spate si Biceps Vineri:Umeri si Picioare. Vreau sa va intreb daca vineri mai pot adauga inca o grupa musculara in afara...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 3 Iulie 2013
FitMonkey întreabă:

Ce ziceti e prea incarcat acest program de sala? luni picioare, trapez marti piept, triceps, antebrat miercuri pauza joi spate, biceps, indreptari vineri umeri, abdomen, lovituri la sac de box ...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 21 Martie 2015
Eduard_Arghir_1997 întreabă:

vreau si eu sa stiu daca e bun antrenamentul meu la sala: Luni: piept si umeri Marti: spate si trapez Joi: brate Vineri: picioare si abdomen Am facut aproape 3 luni cu programul asta si...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 7 Martie 2015
alexxis0712 întreabă:

Sal TPU. Vreau sa stiu daca este buna ordinea antrenamentelor mele la sala. Luni: Pauza din cauza programului la scoala Marti: Piept Miercuri: Pauza Joi: Biceps+Triceps Vineri: Spate+picioare.

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 15 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Ce părere aveți despre Italia, adversara naționalei feminine de handbal a României în play-off -ul campionatului mondial de handbal?

2 răspunsuri
trimisă pe 14 Decembrie
AvalohAlyn întreabă:

Stiți voi ce anume mâncați? Eu am făcut diabet din pacate din cauza capcanelor industriei alimentare și acum vreau sa îți recomand din proprie inițiativă o carte pentru că m- a surprins plăcut...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 13 Decembrie
UnchiulRamiz întreabă:

Avem șanse sa ne calificam la mondialul de fotbal din 2026?

5 răspunsuri
trimisă pe 12 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Au multi carbohidrati batoanele alea de peste? Ce parere aveti despre ele din punct de vedere nutritional

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 22 Iunie
StefanDrg întreabă:

In Italia se difuzeaza in direct pe vreun canal meciul Belgia - Romania din seara asta? Funda

23 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii