Pune o întrebare

Sport

în 27 August 2013 | a întrebat:

Vreau sa slabesc cateva kg! Sunt baiat am 15 ani dar nu stiu cate kg. Vreau sa slabesc deoarece am putina burtica..Nu stiu ce sa mananc dimineata la pranz si la cina. Nu vrea sa mananc pana in ora 6 deoarece ma culc la 2-3 dimineata..Imi plac foarte mult dulciurile daca mananc un biscuite belvita simplu pe zi este ok? Si de ce de la apa ma simt cat un balon . (nu imi plac lactatele/prajelile si nici carnea de porc)

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 27 August 2013 | a răspuns:

Poți să bagi și 3 porci prăjiți în untură pe zi, dacă faci mișcare cât să arzi toate caloriile, rămâi în formă. În formă de om.

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 August 2013 | explică (pentru Wøodenpints):

Momentan vreau sa mai slabesc putin si dupa sa ma mentin in forma...

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 August 2013 | a răspuns (pentru SpikLo):

Mișcare. Multă mișcare.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 27 August 2013 | anonim_4396 a răspuns:

Buna!
Abdomene multe pentru burtica.
Nu trebuie sa mananci atat de mult incat sa nu te mai poti ridica de la masa.
Putin si des si cat mai sanatos.
Te pup!

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 August 2013 | anonim_4396 a răspuns:

Dimineata si la pranz poti manca orice daca faci miscare, dupa cum a scris si ingerinfrant, faci abdomene dar atuci cand iti ridici corpul de la sol te opresti la 45 de grade, stai acolo pana numeri la 10 dupa care te lasi jos incet. Sa ai grija la respiratie winking

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 August 2013
SpikLo întreabă:

As vrea sa slabesc putin. Am 15 ani sunt baiat 1.68 si nu stiu fix cate kg am... dar am ceva burtica si nu imi place deloc :d. Nu vreau sa fac foametea si vreau sa mananc dupa 6 deoarece ma ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 27 August 2013
SpikLo întreabă:

Cum sa slabesc. Dar sa nu fac foamea! Am 15 ani sunt baiat am in jur de 1.68. dar nu stiu cate kg am. Cum pot slabi mai repede dar sa nu stau nemancat :/ Imi plac dulciurile la nebunie si nu ma simt bine...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 26 Octombrie 2021
Vladyt1 întreabă:

Salut TPU. Am 13 ani și 1.58M și 54 kg. Am o aplicație descărcată și vreau sa slăbesc, aplicația îmi da câteva exerciți destul de bune, dar nu știu câte calorii trebuie sa consum ca să...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 25 Iunie 2014
fgsdfgdfgdsfgfd întreabă:

Hei! Am o intrebare... vreau sa slabesc rapid..stiu ca e o idee proasta dar am nevoie sa slabesc. Dimineata vreau sa mananc o felie de paine prajita cu o felie de sunca, la pranz o salata de legume cu...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie 2014
denisa_6633 întreabă:

am 16 ani si vreau sa slabesc am 75 de kg si inaltimea 1, 60... daca mananc dimineata biscuiti belvita, la pranz ciorba si seara nu mai mananc nimic plus sala in fiecare zi. as putea slabi ...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 11 ore
Fxd19 întreabă:

Buna ziua, daca retrag bani online din aplicatia superbet, plateste casa de pariuri impozitul la anaf indiferent de suma retrasa sau trebuie sa ma duc eu fizic la fiecare retragere sa platesc, va rog sa...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 19 Decembrie
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M- am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
User35343523 întreabă:

Salutare. Ce parere aveti de creatina monohidrata capsula, este diferenta mare intre cea la capsula si cea pudra, are rezultate cea capsula?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii