Pune o întrebare

Sport

în 18 Septembrie 2012 | a întrebat:

Salut vreau si eu niste pareri despre cresterea masei musculare vreau niste suplimente spuneti-mi ce sa iau fac sala de 1 an de zile am avut 90 kg m-am dus mai mult pentru a slabi am ajuns la 60 si acum vreau sa cresc in masa musculare 5 kg asa am 1.70 nu vreau sa fiu prea musculos am incercat vreo 3 luni aminoacizi si superpump... acum vreau ceva care sa dea rezultate mai repede m-am gandit la animal pack bugetul meu este de 200 ron pe luna Va rog frumos sa imi raspundeti si mie...

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 18 Septembrie 2012 | a răspuns:

Animal pack e un complex de vitamine si minerale, e bun dar nu e ce-ti trebuie tie. Si aminoacizi iei cand vrei sa slabesti si sa-ti mentii masa musculara, nu cand vrei sa cresti in greutate.

Tu ai nevoie in primul rand de un gainer :
http://www.megaproteine.ro/......er-5-4-kg/

sau

http://www.megaproteine.ro/......ss-Gainer/

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 5 Aprilie 2014
redjohn întreabă:

Buna,vreau sa ma duc la sala si as vrea sa imi spuneti care dintre aceste doua suplimente ma ajuta mai mult la cresterea masei musculare : Animal Pak sau Whey Gold standard?

4 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie 2015
EdiNuStie întreabă:

Am 16 ani. Fac sala de un an si sunt partial multumit de rezultate. Eram un slabanog de 60 de kile(1, 83) si acum am 70. Intrebarea mea ar fi daca sa incep sa iau niscavai suplimente(sticlute de aminoacizi,...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie 2013
yAdrian întreabă:

Vreau sa slabesc si am auzit ca, creatina ajuta mult la slabit si la cresterea masei musculare. Bineinteles fac sala de forta + banda de alergat. Voi ce spuneti? Ati incercat? Daca da si ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 30 Iulie 2013
DaNy_2032 întreabă:

Salut, M- am apucat de sala sunt la a 3- a saptamana, va spun ca am 1.75 si 57 kg, deci sunt slab, as vrea sfaturile voastre cum cresc mai repede in masa musculara, cum trag, ce mananc, ce proteine...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 13 Iunie 2014
Cryss29 întreabă:

Salut TPU, am si eu o intrebare, vreau sa ma apuc de sala pentru cresterea masei musculare si nu stiu ce suplimente ar fi bune pentru mine sunt ectomorf 1, 78cm 70kg eu ma gandeam la ON Serious Mass,...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Ioana90Ral întreabă:

Buna ziua, cautam si noi sponsori pentru un concurs de ciclism. Ne poate ajuta cineva cu un sfat sau direct o legatura? Mulțumesc

1 răspuns
trimisă pe 23 Noiembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ce parere aveti de lupta cu Mike si Jake Paul? Eu cred ca a fost bulaleala sa faca si Mike niste bani.Da stiu Mike e batran si *** dar totusi vorbim de mike tyson, trebuia sa- i farame capu' lu mascariciu...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, După Kosovo acum și Suedia a făcut plângere că România a câștigat cu 3-0 la masa verde. De ce se bagă și suedezii ăștia?

4 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii