Pune o întrebare

Sport

în 19 Octombrie 2018 | a întrebat:

Salutare..Am cumparat o cutie cu proteine..Acolo zice sa pun 3 linguri de praf si sa amestec cu 300ml lapte sau apa..Acum intrebare mea este. Daca pun mai multa apa adica sa umplu o sticla de jumate sau putin mai mult nu va mai fi la fel de concentrat sau nu mai e bun? Nu ma lamuresc.

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 19 Octombrie 2018 | a răspuns:

Vei consuma acelasi nr. de proteine si de kcal, posibil sa fie mai diluat (la gust, atat!).

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Octombrie 2018 | a răspuns:

Dar de ce ai vrea sa pui atata apa in proteina aia? Nu afce nici un sens... este ca si cum ai pune 2 cani de apa in farfuria cu supa.
De ce nu respecti procentajul de 200ml de apa si 2 linguri de proteina (sau 300ml apa si 3 lingru proteina), iar dupa aceea sa tragi o cana de apa goala, daca tot vrei sa bei odata jumatate de litru de apa.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 27 Ianuarie 2012
anonim_4396 întreabă:

Cum se prepara laptele praf, cam cate linguri pentru 2 l de lapte?

7 răspunsuri
trimisă pe 9 Mai 2012
Shukacu întreabă:

Mai e laptele sanatos in ziua de azi? mai este adevarat ca o cutie contine 31 g proteine? sau e doar fals si au pus apa si lapte praf in el? Probabil cel la punga e mult mai bun decat cel la cutie? sau...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 11 Noiembrie 2015
Ehe12 întreabă:

Cine scrie cate calorii si proteine are acest shake( 300ml lapte 1, 5% semidegresat, 1 albus de ou, 1 banana)?

3 răspunsuri
trimisă pe 3 Martie 2018
Andreas07 întreabă:

Pentru cine știe in special, vreau sa aflu exact care este cantitatea pe care trebuie sa o iau de Pro Gainer la o por, ție, pe cutie scrie. Se amesteca doua măsuri de 90g in 300ml lapte iar întrebarea...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Martie 2019
Nirgomax întreabă:

Pot sa amestec proteinele intre ele? Am niste proteine creatine pro mass si gigant mass si vreau sa le amestec jumate jumate

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 10 Februarie
Amaliasorina întreabă:

Bunã! Aveti vreo parere despre clubul knock down din Timisoara? Cum se comporta antrenorul, ce zile se fac antrenamente etc.Ps:cei care faceti la acest club sau ati facut ce puteti sa- mi spuneti despre...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 9 Februarie
Andrei16263829 întreabă:

Dacă practic un sport de contact încetinesc să mai cresc în înălțime?

11 răspunsuri
trimisă pe 8 Februarie
Alin1298 întreabă:

Buna ziua Mă numesc Alin și am 26 ani și am 101.06 kg Pe moment lucrez ca șofer de camion 6 zile din 7 cu program de minim 06:00- 20:00 sau uneori termin chiar și la ora 21:00 Eu recent am aflat...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 8 Februarie
ItachiUchiha69 întreabă:

Salut! A mai făcut cineva acum recent ( anul trecut, s- au acum maxim 2- 3 ani) cursurile de antrenor fitness și personal trainer la Federația Română de Culturism și Fitness? Daca da, îmi poate...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
sabin89 întreabă:

Germania sau Spania?

22 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
geoconda întreabă:

E posibil ca după ce te lași de antrenamente și de sport în general, să dispară pătrățelele?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii