Salutare!
Am o intrebare pentru voi sper sa ma puteti ajuta
Vreau sa incep sa fac muschi si mi-am luat un aparat de fitness multifunctional, problema e ca nu stiu cum sa il folosesc in asa fel incat sa nu am de suferit in urma exercitiilor. Si acum intrebarea: Poate cineva sa ma ajute sa aflu cate exercitii si de care sunt necesare pentru dezvoltarea masei musculare (sa creasca bicepsi si pieptul)? Multumesc anticipat!

Nu ai scris un răspuns pentru această întrebare, aşa că nu avem conţinut pe care să-l publicăm

În răspunsul pe care vrei să îl postezi au fost găsite greşeli de scriere. Ele au fost corectate automat şi le poţi vedea marcate mai jos

Nu poţi posta acest răspuns pentru că linkul pe care l-ai inclus este suspicios, iar pe TPU pirateria nu este încurajată.

Te rugăm să nu faci referire la site-uri aflate în ilegalitate şi să nu postezi linkuri spre materiale postate pe internet fără respectarea drepturilor de autor (programe, jocuri, filme sau muzică piratată)

Răspunsurile ce conţin cuvinte de genul pot fi postate doar la întrebări din categoria Dragoste şi Sex