Pune o întrebare

Sport

în 31 Octombrie 2014 | a întrebat:

Salutare. Am si eu nevoie de o parere sincera de la cineva care se pricepe. Instructorul de la sala mi-a recomandat sa iau in zilele fara antrenament si chiar si in cele cu antrenament cate 4 pastile de aminoacizi (nu stiu de care, inca nu am aflat) dimineata si seara(in total ar veni cam 8 pe zi). Intrebarea mea este: La ce ajuta aceasta administrare si cum imi va influenta performanta? Si cel mai important imi dauneaza sanatatii administrarea a 8 pastile de amino zilnic sau in zilele fara antrenament? daca da, cum? de ce? Am nevoie de un raspuns precis. ofer funda! multumesc.

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 1 Noiembrie 2014 | a răspuns:

Nu am nimic cu tine sau cu altcineva dar e greu frate sa dati o cautare pe google? e mult mai usor decat sa stai sa scrii o intrebare si sa astepti raspunsul...
In fine http://www.pronutrition.ro/suplimente-pentru-el/aminoacizi/
Mai in concluzie aminoacizii sunt rezultatul de la proteina si sincer eu nu am luat niciodata, eu zic sa iei asa cum spune profesorul si de ce nu il intrebi pe el tot ceea te intereseaza?
Si ca un sfat, fa sala doar sa te intretii, mananca sanatos si ai sa vezi ca o sa cresti mai natural si mai ok decat restul si nu o sa iti creasca burta la 40 de ani. (o sa cresti mai lent dar vei creste natural)

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Noiembrie 2014 | a răspuns:

Sincer, bani aruncati happy

Mai bine iei o creatina si un concentrat proteic, decat sa arunci banii pe amino.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 8 Februarie 2016
cenumesapunaici întreabă:

GFX-ul stii ca se adm dimineata si dupa antrenament. Dar instructorul mi-a recomandat sa iau doar dupa antrenament. Voi ce spuneti?

1 răspuns
trimisă pe 22 Iulie 2015
anonim_4396 întreabă:

Ce se intampla daca administrezi aminoacizi fara sa mergi la sala? http://www.universalnutrition.ro/aminoacizi/amino-2700

2 răspunsuri
trimisă pe 16 Iulie 2012
Cosmincozo întreabă:

As avea si eu cateva intrebari. Am inceput sa practic si eu de vreo 3 luni mersul la sala. Pentru ca nu prea cresteam in forta si nici in masa am intrebat antrenorul daca nu are ceva recomandari in ceea...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 20 Iunie 2012
Mysw întreabă:

m-am apucat de sala si am niste Amino 4600. stie cineva cum, cat si cand se consuma acestia? ofer funda!

4 răspunsuri
trimisă pe 17 Iunie 2014
alexdinvasilati întreabă:

am luat niste aminoacizi pentu marirea masei musculare mai exact amino 5600 eu am 15 ani si vreau sa imi maresc muschii am inceput a 3 saptamana cu acestea si prea se vede diferenta iau 4 pastile...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 19 Decembrie
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M- am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
User35343523 întreabă:

Salutare. Ce parere aveti de creatina monohidrata capsula, este diferenta mare intre cea la capsula si cea pudra, are rezultate cea capsula?

2 răspunsuri
trimisă pe 15 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Ce părere aveți despre Italia, adversara naționalei feminine de handbal a României în play-off -ul campionatului mondial de handbal?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii