Pune o întrebare

Sport

în 2 Februarie 2013 | a întrebat:

Salutare, am si eu o problema:
Am inceput sa merg la sala si am obeservat cand ridicam gantere ca nu mai am putere in mana stanga...
Cu mana dreapta ridic 25kg usor, dar cu mana stanga abia ridic 10...
Asa a fost si primadata cand am ridicat.
Fac sala de aproximativ 2 saptamani.
Dau funda!
Multumesc pentru ajutor.

1 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 2 Februarie 2013 | a răspuns:

E imens 25 kg pe o mana pentru doar 2 saptamani de sala.Am si eu aceiasi problema dar am remediato:punand greutate pe care o pot ridica si pe stanga(de exemplu cu drepta momentan ridic peste 35 dar nu stanga nu pot asa ca am redus la 20-25 sa pot ridica cu ambele maini sau fa exercitile cu haltera sa implici ambele maini)

Răspunde

Ordonare:

0 răspunsuri:

Întrebări similare

trimisă pe 14 Mai 2021
Roberrt21 întreabă:

Salut, am inceput sa merg la sala de fitness, însă am o "problema" cu mâna stângă nu pot sa ridic la fel de bine ca si cu ceea dreapta, ce inseamna asta si cum pot repara acest lucru? E grav?

1 răspuns
trimisă pe 27 August 2021
Vulgaris întreabă:

Salut! Ideea este urmatoarea, astazi la sala am zis sa ajut pe cineva, i- am ridicat o greutate de 25kg si a inceput sa ma doara zona inghinala, dar se simtea ca un fel de febra musculara. Am ajuns ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie 2018
MmoooTtttt întreabă:

**Dau funda** Salutare TPU! Am si eu o problema. Am 14 ani si jumatate si de un an, au inceput sa apara niste *vergituri*(sper ca asa se numesc) pe spatele meu.M- am uitat putin pe internet si multi ...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie 2015
anonim_4396 întreabă:

Cititi tot va rog! De cand merg la sala ( am 13 ani) fac o incalzire apoi incep sa fac usor la aparate. Dupa ce termin aparatele ma duc iau 2 gantere de 5kg si incep sa fac la biceps. De ce ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 11 Iunie 2014
EnvyU întreabă:

Salut, pentru cei care trag de fiare. Nu merg la sala, si nu am gantere dar am un ghiozdan mare care l- am umplut cu apa. L- am facut de 15 kile si am vrut sa fac exercitiile cu mana ridicand pana...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
HaviTer întreabă:

Hai salut baieti, aveti o idee de niste proteine care au cam acelasi progres cu mancarea gen? Uneori nu am pofta de mancare sau nu am timp din cauza liceului sa mananc si cand vin de la sala simt ca nu...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
RaresDulau întreabă:

Https://imgur.com/a/yOunWrN Ce echipă e asta? Nu găsesc nicăieri.

2 răspunsuri
trimisă pe 7 Noiembrie
Lorelay30052003 întreabă:

As dori sa cumpăr o pudra proteica penteu slăbit.ce îmi recomandați de la ce brand și ce arome? Menționez ca nu prea îs fan ciocolata dar poate ma sfătuiți voi cu ceva

1 răspuns
trimisă pe 6 Noiembrie
Lorelay30052003 întreabă:

Bună! Ce cel de pudra recomandați in slăbit? Proteica? Sau creatina? La ce ajuta una si alta? Îmi puteți explica va rog! Mulțumesc!

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii