Pune o întrebare

Sport

în 18 Ianuarie 2013 | a întrebat:

Salutare

As vrea sa stiu si eu daca iau proteine pentru masa musculara, fara sa fac sala ma pot ingrasa? vreau sa mentionez ca sunt cam slabut la 1:80, 1.82 cat am eu 67-68 d kg nu sunt de ajuns as dori sa ajung la 75-80 d kg, nu vreau rasp gen : du-te la sala, pentru ca o sa ma duc si la sala dar din vara o seara placuta tututor. Multumesc

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 18 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Si pentru ce sa iei suplimente daca nu ai ce sa stimulezi? Asteapta pana la vara cand ai zis ca te vei duce la sala si atunci poti incepe si sa iei suplimentele.

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Tu chiar te joci cu viata, o spun din putina experienta si mai multa experienta a altor prieteni din domeniu, NU TE JUCA CU VIATA TA vei spune ca, "ce se poate intampla, doar ma fac ca in revista sa ma 'place fetili'" gresit, nu stii ce efecte secundare pot aparea, mai ales la proteinele de pe net marca inregistrata in China, si asta nu dupa o ora de la administrare. Totusi daca iti doresti sa iei proteina, consulta un medic pentru linistea ta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Ianuarie 2013 | a răspuns (pentru goejoy):

Exista si marci de top, inregistrate SUA, avizate FDA, cunoscute pe plan mondial : muscletech, ON, etc.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 18 Ianuarie 2013
Florin11996 întreabă:

Salutare; ) As vrea sa stiu si eu daca iau proteine pentru masa musculara, fara sa fac sala ma pot ingrasa? vreau sa mentionez ca sunt cam slabut la 1:80, 1.82 cat am eu 67- 68 d kg nu sunt de ajuns...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 18 Ianuarie 2013
Florin11996 întreabă:

Salutare As vrea sa stiu si eu daca iau proteine pentru masa musculara, fara sa fac sala ma pot ingrasa? vreau sa mentionez ca sunt cam slabut la 1:80, 1.82 cat am eu 67- 68 d kg nu sunt de ajuns...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 18 Ianuarie 2013
Florin11996 întreabă:

Salutare As vrea sa stiu si eu daca iau proteine pentru masa musculara, fara sa fac sala ma pot ingrasa? vreau sa mentionez ca sunt cam slabut la 1:80, 1.82 cat am eu 67- 68 d kg nu sunt de ajuns...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 18 Ianuarie 2013
Florin11996 întreabă:

Salutare As vrea sa stiu si eu daca iau proteine pentru masa musculara, fara sa fac sala ma pot ingrasa? vreau sa mentionez ca sunt cam slabut la 1:80, 1.82 cat am eu 67- 68 d kg nu sunt de ajuns...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 16 Mai 2021
denisTiky întreabă:

Ce poti face sa cresti in greutate? Din vara vreau sa ma axez putin pe corpul meu si vreau sa stiu de ce ar trebui sa ma apuc mai intai. Am undeva la 1.80m si cam 65kg. La inaltimea mea as fi vrut sa ajung...? (mai mult)

9 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 28 Noiembrie
PrunescuRemus întreabă:

Ce mărime este NS?

1 răspuns
trimisă pe 27 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii