Pune o întrebare

Sport

în 25 Septembrie 2013 | a întrebat:

fac sala de vreo 6 luni, si a-si vrea sa i-au Mass Up.

Puteti sa imi dati niste sfaturi cum e ce efecte are etc.

Sau sa imi recomadati un alt produs pentru masa musuclara si nu numai vreau sa i-au in greutate sunt slab am 1.88 si doar 70 kg

Mi-a spus cineva ca cu Mass Up a luat in 2 saptamani 5 kg acum nu stiu daca e adevarat dar a-si incerca.

Multumesc!

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 25 Septembrie 2013 | a răspuns:

In primul rand fa-ti obiective REALISTE, de genul in urmatoarele 6 luni sau in urmatorul AN.

Termina cu 2 saptamani. 2 saptamani = aberatii DE COPII MICI.

E bun mass up. Mai poti lua serious mass de la optimum nutrition.

Sper ca ai macar 4-5 mese pe zi, proteine si carbohidrati la fiecare masa, nu?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 24 Septembrie 2013
Gym întreabă:

fac sala de vreo 6 luni, si a- si vrea sa i- au Mass Up. Puteti sa imi dati niste sfaturi cum e ce efecte are etc. Sau sa imi recomadati un alt produs pentru masa musuclara si nu numai vreau...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 6 Mai 2015
Hasna_Alexandru_1993 întreabă:

Am 16 ani, 1, 84 m și 62 kg! Fac sală de 4 luni și am luat whey gold standard de două săptămâni! Am auzit că nu ar fi bun prntru mine fiindcă eu sunt slab și ăsta e un concentrat...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 12 Martie 2013
Gym întreabă:

Salutaree! Fac sala de o luna de zile, si as vrea sa i au proteine Gfx 8. Cei de la sala mi- au recomandat.au zic sa sunt bune pentru mine. Trebuie sa mentionez sunt cam slab Am 67 kg si 1.88 inaltime...? (mai mult)

19 răspunsuri
trimisă pe 7 Iulie 2012
BogdanFnky întreabă:

Am 16 ani si m-am apucat de sala de vreo 3 luni. Am luat fosfo-creatina de la Redis, dar s-au vazut efecte foarte mici, iar dupa ce m-am lasat de sala m-am desumflat la loc. Nu stiu ce sa...? (mai mult)

16 răspunsuri
trimisă pe 19 Iulie 2012
anonim_4396 întreabă:

Am 16 ani jumatate, merg la sala de aproape 3 luni si am nevoie de ajutor in legatura cu PROTEINELE / Gainerele Inaltime : 1.83 Greutate: 58 kg Programul meu de antrenament: Luni: Spate-biceps Miercuri:...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 23 Noiembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ce parere aveti de lupta cu Mike si Jake Paul? Eu cred ca a fost bulaleala sa faca si Mike niste bani.Da stiu Mike e batran si *** dar totusi vorbim de mike tyson, trebuia sa- i farame capu' lu mascariciu...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, După Kosovo acum și Suedia a făcut plângere că România a câștigat cu 3-0 la masa verde. De ce se bagă și suedezii ăștia?

3 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
Andreiiii0976 întreabă:

Bună ziua tuturor. vreau sa ma apuc de sport. am doar 19 ani și kilogramele mele sunt prea mari! Am 134kg și 1, 77 înălțime. eu am banda cumpărată în casă. am niște diete făcute de un profesionist. ...? (mai mult)

12 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii