Pune o întrebare

Sport

în 18 Martie | a întrebat:

Salutare!
Întrebarea sfântă.
Proteinele îngrașă sau nu?
Eu nu vreau sa mă îngraș ci chiar sa mai slăbesc puține kg. Fac sala de 3 luni, credeți că dacă incep sa iau proteina mă voi îngrașa?

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 18 Martie | a răspuns:

Era mai simplu sa cauti pe Google ce sunt proteinele si care este rolul lor in organism iar atunci ai fi inteles exact ce si cum. Daca ti-e lene o sa iti zic eu pe scurt ca nu ingrasa si nu acesta este rolul lor in corp. (facepalm)

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Martie | a răspuns:

Crezi ca daca intrebi de 7 ori vei primi raspunsurile pe care ti le doresti tu?

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Martie | a răspuns:

Proteinele sunt necesare. organismului. Ele nu ingrasa direct, dar orice mancare in exces poate ingrasa.
Proteinele te ajuta la slabit. Nu stiu daca te referi la shake-uri proteice dar ele sunt proteinele sunt esentiale pentru functionarea organismului

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Martie | a răspuns:

Ce faci in sala? stergi greutatile de praf?
Cum naiba sa fii atat de pr0st sa nu cauti pe net sau pe Youtube "Ce e ingrasarea" sau "De ce te ingrasi" unde o sa-ti explice aia un proces atat de simplu numit surplus/deficit caloric ca sa nu mai pui intrebari retardate.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Martie
emanuel89q1 întreabă:

Salutare! Fac sala de 3 luni și nu știu care dintre proteina și creatina mă ajută mai mult. Nu vreau să mă îngraș.

3 răspunsuri
trimisă pe 24 Februarie 2017
Energievie1 întreabă:

Salut, am 16 ani, 104 kilograme, 1.80 m. M- am apucat de culturism la 13 ani acum 3 ani si am practicat timp de 9 luni. Ma umflasem, aveam brandu calumea, numai fibra si dupa m- am lasat dintr- o ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 2 Martie 2014
Aannoonniimmuull întreabă:

M- am gândit serios și vreau să cumpăr Nitro- Tech și să iau timp de 1 lună. Dacă spre exemplu iau din aprilie până în mai și prin iunie încep să iau o pauză de 2- 3 luni (nu mai ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 3 Octombrie 2016
Gabyy2221 întreabă:

Fac sala de forta si intrebarea mea este cu ce ar trebui sa inlocuiesc painea? La mese as vrea sa nu mai mananc paine, dar daca nu o sa mai mananc deloc o sa slabesc? si nu as vrea asta, ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 24 Ianuarie 2011
andrey9999 întreabă:

Vreau sa stiu daca ingrasa proteinele naturale? Daca merg la sala cam 6 luni dupa care nu o sa mai merg si in astea cateva luni iau proteine si apoi cand numai fac sala numai iau proteine o sa ma...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 17 ore
radu383838 întreabă:

Salut, am 12 ani și am o problema cu bataia. Sunt clasa a 6 a și sunt destul de bun la bătaie, din scoala pot bate toți băieții in afara de unul de- a 7 a și unul de- a 8 a, dar nu se pune problema...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Credeti ca asta e ultimate motivation daca cineva vrea sa sa se apuce de sport? https://www.youtube.com/watch?v=Eh9CPtrUu8g

2 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Persoanele care fac sala de aici.Imi doresc sa devin vegan si sa- mi dati si mie cateva sfaturi si recomandari de alimente.Am cateva alimente in cap dar cand vine vorba de proteina toata baza mea sta in...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii