Pune o întrebare

Sport

în 31 Martie 2013 | anonim_4396 a întrebat:

niste exercitii pentru ingrosarea bratelor de la incheietura pana la umar? Multumesc! Raman dator.

8 Raportează Evaluează

Ordonare:

8 răspunsuri:

în 1 Aprilie 2013 | anonim_4396 explică:

Flotari.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Aprilie 2013 | a răspuns (pentru anonim_4396):

Flotarile dezvolta numai pieptul, tricepsul si putin umarul anterior.Umarul median, posterior, bicepsul si antebratul nu!

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 1 Aprilie 2013 | a răspuns:

Exercitii pentru antebrat, umeri, tricepsi si bicepsi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Aprilie 2013 | a răspuns:

Exercitii pentru deltoizi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 Martie 2013 | a răspuns:

Flotari! happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Aprilie 2013 | a răspuns (pentru paul999):

Flotarile dezvolta numai pieptul, tricepsul si putin umarul anterior.Restul nu!

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 1 Aprilie 2013 | a răspuns:

Flotari si ar fi bune si niste gantere daca ai avea.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Aprilie 2013 | a răspuns (pentru xMax):

Flotarile dezvolta numai pieptul, tricepsul si putin umarul anterior.Restul nu grupele musculare nu!

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 18 Aprilie 2013
sergiu48 întreabă:

Fac exercitii cu greutati si nu stiu care sunt cele mai bune pozitii si care sunt corecte pentru a nuimi niste pozitii afecta coloana. Spuneti- mi va rog niste pozitii corecte care dezvolta si bine musculatura...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 12 Noiembrie 2014
GulDan întreabă:

Cine se pricepe sa ma ajute cu niste exercitii la mate de clasa a 9 a? raman dator! Multumesc!

13 răspunsuri
trimisă pe 7 Decembrie 2014
Minge707 întreabă:

Ce exercitii imi recomadtati pentru maini ( brate ) Pieptul il am destul de ok. Mainile imi sunt mai slabe ( de la umar la incheietura )

4 răspunsuri
trimisă pe 1 Septembrie 2011
MBAAA întreabă:

Vreau si eu niste exercitii pentru ingrosarea picioarelor, mai exact a pulpelor. Funda :)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Iulie 2013
Panda10213 întreabă:

Hei! Ce exercitii pentru ingrosarea picioarelor cunoasteti?

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 23 Decembrie
radu383838 întreabă:

Salut, am 12 ani și am o problema cu bataia. Sunt clasa a 6 a și sunt destul de bun la bătaie, din scoala pot bate toți băieții in afara de unul de- a 7 a și unul de- a 8 a, dar nu se pune problema...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Credeti ca asta e ultimate motivation daca cineva vrea sa sa se apuce de sport? https://www.youtube.com/watch?v=Eh9CPtrUu8g

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Persoanele care fac sala de aici.Imi doresc sa devin vegan si sa- mi dati si mie cateva sfaturi si recomandari de alimente.Am cateva alimente in cap dar cand vine vorba de proteina toata baza mea sta in...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii