Pune o întrebare

Sport

în 25 Mai 2011 | a întrebat:

Salutare

Prin pauze, la scoala, mai fac cate un skandenberg cu colegii. Ii dau pe majoritatea, insa problema e ca dupa ce ii dau, practic dupa ce ma fortez, ma doare extraordinar de tare osul de la cot spre umar, uneor si osul de la antebrat

Care ar fi problema?

Multumesc

7 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 25 Mai 2011 | a răspuns:

Si eu in pauze fac skandenberg cu colegi si mi s-a intamplat si mie pentru ca te fortezi prea tare cand simti ca nu mai poti oprestete

Răspunde

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 25 Mai 2011 | a răspuns:

Problema este ca vrei sa te dai mare(nu te supara)fata de colegi.Incerci sa dai totul din tine.Nu te incalzesti inainte de a face skandenberg cu colegii.

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Mai 2011 | a răspuns:

Poate te fortezi foarte mult...incearca,ca inainte de a face skanderberg sa iti pui ceva moale sub cot(burete,prosop, bluza, etc) si sigur merge fundita?

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Mai 2011 | a răspuns:

Probabil ca ti-ai intins bicepsul/tricepsul sau ti s-au intins ligamentele... Abtine-te de la fortari de genul asta si pune-ti o fasa...

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Mai 2011 | explică:

Nu m-ati inteles, in timpul meciului nu am nicio problema, si nici la cot nu am nimic. Dupa ce nu am mai fortat, s-a pus durerea...

Am inteles ca ar fi problema la un nerv care s-ar fi fracturat, care nu se afla la incheieturi (de aici => nu ma doare la cot), deci nu stiu.

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Mai 2011 | explică:

Am vazut pe un forum un caz asemanator, uitati informatia concreta :

"Cel mai probabil este o leziune a nervului brahial, de aceea durerea iti radiaza si nu este localizata. Este aproape imposibil de rezolvat, chiar cu pauza. "

Este adevarat?

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Februarie 2013 | a răspuns (pentru alleks01):

Nu, e o aberatie de copii mici.

Cand o sa se obisnuiasca tendoanele nu o sa mai aiba dureri.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 15 August 2015
Anonim6666644 întreabă:

Cam cat ar costa un tatuaj de 10 cm? unde doare mai tare pe antebrat sau pe umar?

3 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie 2011
andreivip2011 întreabă:

Cand ma fortez tare la sala sau la skanderberg (miscare de antebrat) ma doare tare ulna. Ar trebui sa ma duc la medic?

6 răspunsuri
trimisă pe 28 Septembrie 2012
edytzzu11 întreabă:

Ma dor muschii foarte tare cum ma fortez si daca dau cu piciorul in mingie sau daca fac de 2 ori skandenberg dupa aceea toata ziua ma doare mana.stie cineva ce poate fii?

5 răspunsuri
trimisă pe 20 Septembrie 2012
RaulMnm întreabă:

Salutare Tpu.ro, am 16 ani, si am nevoie de niste sfaturi, referitoare la cum poti avea mai multa putere la skandenberg. Am diferiti colegii la liceu, care au antebrat la fel ca mine si cam aceeasi biceps,...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 4 Noiembrie 2017
SorinStoienică întreabă:

Salutare TPU, aș dori să pun o întrebare doar pentru cine practica si se pricepe la Skandenberg, daca nu fac sala si am o gantera de 15 kg si fac anumite exerciții cu ea doar pentru brațe si antebraț,...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 49 minute
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

1 răspuns
trimisă pe 25 Noiembrie
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic așa fac de vreo 5 luni exerciții pentru fese si nu văd rezultat.Ar trebui sa mai continui?

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Ioana90Ral întreabă:

Buna ziua, cautam si noi sponsori pentru un concurs de ciclism. Ne poate ajuta cineva cu un sfat sau direct o legatura? Mulțumesc

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii