. Înălțimea este un factor genetic, o informație scrisă deja în ADN-ul tău care NU poate fi influențată. Dacă gena ta este de 1.63 poți să înoți, joci baschet (şi ce alte sporturi care " te înălța" şti tu cât vrei că tot 1.63 vei avea). Sala nu afectează înălțimea, din contră sportul, alimentația echilibrată, odihnă GRĂBESC nu înălța dezvoltarea organismului.