Salutare.Sunt la liceul sportiv (deci este obligatoriu sa ma duc la antrenament zi de zi ). Luni -atletism Marti-baschet Miercuri -Atletism Joi -baschet Vineri-atletism sambata -atletism Duminica-pauza. Problema mea este urmatoarea ca eu la atletism dupa antrenament ma duc in sala si lucrez orice grupa musculara vreau eu si as vrea sa iau ceva pentru a creste in masa musculara.Ma refer la proteine sau ceva mai bun..Am 14 ani si 53kg inaltimea este de 1.65 nu as vrea sa aud ca vai ca ramai mic, ca esti prea mic sau ceva de genul. Am halterofili in clasa de 1.80 .

Nu ai scris un răspuns pentru această întrebare, aşa că nu avem conţinut pe care să-l publicăm

În răspunsul pe care vrei să îl postezi au fost găsite greşeli de scriere. Ele au fost corectate automat şi le poţi vedea marcate mai jos

Nu poţi posta acest răspuns pentru că linkul pe care l-ai inclus este suspicios, iar pe TPU pirateria nu este încurajată.

Te rugăm să nu faci referire la site-uri aflate în ilegalitate şi să nu postezi linkuri spre materiale postate pe internet fără respectarea drepturilor de autor (programe, jocuri, filme sau muzică piratată)

Răspunsurile ce conţin cuvinte de genul pot fi postate doar la întrebări din categoria Dragoste şi Sex