Acum sa va spun povestea mea .Am 15 aniDe cand eram mic stateam multa la calculator sau imi placea sa ma plimb cu bicicleta,ceea ce am observat este ca am soldurile mai late decat bustul, decat cutia toracala si sunt aproape la fel de late ca si umerii .Nu stiu cum sa fac sa fie cutia toracala la acelasi nivel macar cu soldurile....Am tot incercat exercitii si mers la sala,dar fara niciun rezultat, o fi o problema hormonala?
Chestia e ca imi e rusine sa-mi dau tricoul jos daca merg undeva si as vrea sa repar asta.As vrea sa ma ajutati in privinta sportului sau activitatilor de care ar trebui sa ma apuc ca sa ma repar ...Dau funda raspunsului care ma va ajuta ...
O zi buna!
Multumesc anticipat

Inot

Incearca sa renunti la prajeli dar renunta treptat.sa faci multa miscare constand in abdomene sau flotari si daca tot ai bicicleta incearca sa faci cat mai multe plimbari.
Iti urez mult succes!

Poti sa faci abdomene, te va ajuta si daca ai bicicleta, lasa calculatorul si mergi cat mai mult cu ea. Sper ca te-am ajutat

Buna! Pentru a verifica ipoteza cu hormonii mergi la doctor.In privinta soldurilor incerca sa alergi (e destul de eficient). Poate ca asa e constructia corpului tau, poate ca e ceva genetic.Mai ai pe cineva in familie care seamana cu tine? In fine, oricare ar fi raspunsul nu trebuie sa iti fie rusine.Cine te place cu adevarat, te accepta asa cum esti.Ai grija de tine!