|
stangaionut
a întrebat:
am 12 ani si vreau in vara aceasta sa imi cumpar niste haltere de vreo 1kg 2 kg nu stiu.voi ce ziceti de cate kilograme sa imi iau haltere si cam cate minute pe zi sa ma antrenez.mersi salut
Ordonare:
După relevanţă
|
stangaionut
explică:
Eu vreau in vara aceasta doar cu haltere de 2-3 kg si vreau deoarece is cam grasut si vreau sa si slabesc
Răspunde
|
Fara_H_Jonny_1996
a răspuns:
Nu iti sugerez sa te apuci asa de mic de tras de fiare.Macar la 14-15 ani sa te apuci. Daca incepi de mic sa te antrenezi, si mai ales cu haltere, o sa ramai, si nu te mai dezvolti cum trebuie.
|
Cosmin86
a răspuns (pentru Fara_H_Jonny_1996):
Ramai o rola, halterele de care zice el sunt mai usoare decat o plasa de cumparaturi
Răspunde
|
Fara_H_Jonny_1996
a răspuns (pentru Cosmin86):
Ramane mic vroiam sa zic.In cazul asta...e usor.
|
AndBog
a răspuns:
Daca esti grasut nu reusesti sa slabesti cu halterele, ar trebui sa te apuci sa faci miscare nu sa stai toata ziua in fata calculatorului
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
