Da e bun acest exercitiu pentru abdomen. Iti dezvolta musculatura!
Sa nu crezi ca va da rezultate foarte repede! Cu rabdare! Primele saptamani nu va da rezultate prea mari, dar dupa un timp rezultatele vor aparea de la sine! Bafta! Si ai grija si de dieta ta! Succes!
Poti sa-mi spui cam de cand ai inceput sala?
Hmm si cum este? ai inceput sa pui muschi?
aaa si mai vreau sa te mai intreb cv
ce mananci?
Rusupaul1991 întreabă: