Pune o întrebare

Sport

în 29 Aprilie 2015 | a întrebat:

Am si eu o intrebare. Eu fac sala de forta de 3 luni..am 1.78 si 69 kg si ieri mi-am facut abonament si pentru fitness. Eu as vrea sa vad cat pot slabi pana pe 1 iunie adica intr-o luna. Tin sa precizez ca fac 30 min banda, 5 bicicleta si 5 stepper. Mancare normala si cat de sanatoasa se poate, fara paine, dulciuri, sucuri si alte deastea. Intrebarea mea este: reusesc sa slabesc catusi de putin daca fac si sala in acelasi timp (sala de forta zic)... Lasati-mi va rog parerea voasta. Multumesc

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 29 Aprilie 2015 | a răspuns:

Daca te tii o luna de toata treaba asta poti slabi si 5 kg!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 10 Noiembrie 2012
Marcelino întreabă:

Vreau sa slabesc dar nu pot sa ma decid intre a- mi face un abonament la sala care este 100 lei/luna sau sa imi inchiriez o bicicleta fitness care este mult mai ieftina si sa fac acasa. Voi ce ati...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 8 Septembrie 2014
DianaElena003 întreabă:

Buna, TPU. Am 1.55, 50 de kg si 15 ani. As vrea sa ma apuc de sala, sa fac Step Aerobic care include Pilatesul, Port de bras si Aerobic Step. Vreau sa renunt la paine si la sucuri, dulciuri si sa ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 10 Martie 2013
Anonima355 întreabă:

salata sau salata din fructe ingrasa? Daca nu mananc paine, carbohidranti, carne grasa, ciocolata si nu beau sucuri o sa slabesc? Dar sa nu uit ca merg la sala de fitness, sar coarda cam 2...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 6 Mai 2017
RobertG101 întreabă:

Ce exercitii pot face la sala sa-mi micsorez coapsele? Deja fac banda, bicicleta si stepper(azi) ca sa slabesc per ansamblu, dar care e cea mai buna metoda care da roade?

7 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai 2015
Moraru_Iuly_1999 întreabă:

am 16 ani, 1.70 si 68 kg. Imi doresc foarte mult sa slabesc pe timpul verii. Din toamna ma voi apuca si de sala, dar pana atunci o sa incerc sa imi fac un program de alergat si exercitii fizice...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Cipi1212 întreabă:

Bună, După Kosovo acum și Suedia a făcut plângere că România a câștigat cu 3-0 la masa verde. De ce se bagă și suedezii ăștia?

1 răspuns
trimisă pe 21 Noiembrie
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

1 răspuns
trimisă pe 21 Noiembrie
Andreiiii0976 întreabă:

Bună ziua tuturor. vreau sa ma apuc de sport. am doar 19 ani și kilogramele mele sunt prea mari! Am 134kg și 1, 77 înălțime. eu am banda cumpărată în casă. am niște diete făcute de un profesionist. ...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
Ionutpfyh353 întreabă:

Îmi puteți spune va rog niște săli de box din Arad și care sunt preturile?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii