La 14 ani nu te aștepta să observi mare lucru. Pana la 18-20 mai crești. Fa ceva de autoapărare. O sa fie momente în care fără sa fie vina ta va trebui sa te aperi singur. Recomand kickbox (deși nu e chiar așa inocent, de apărare )
Nu te focus pe masa musculara. Fa sport ca sa fi(i?) sănătos și sa te simți în forma.
Sorin_Radu_1993 întreabă:
Cipi1212 întreabă: