Pune o întrebare

Sport

în 28 Iunie 2017 | a întrebat:

Salutare TPU, Vreau sa va spun sa ma ajutati cu ceva.As vrea sa fac sport dar nu stiu ce fel de sport.Eu vreau sa cresc in masa musculara dar nu pot am facut vreo 3 luni de sport si nu se observa nimic. Apropo am 14 Ani.Va rog ajutati-ma.

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 19 Septembrie 2017 | a răspuns:

La 14 ani nu te aștepta să observi mare lucru. Pana la 18-20 mai crești. Fa ceva de autoapărare. O sa fie momente în care fără sa fie vina ta va trebui sa te aperi singur. Recomand kickbox (deși nu e chiar așa inocent, de apărare laughing )
Nu te focus pe masa musculara. Fa sport ca sa fi(i?) sănătos și sa te simți în forma.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 10 Februarie 2013
Bubu75 întreabă:

vreau sa ma ajutati cu ceva.As vrea sa imi fac parul ca Justin Bieber, adica cum il are facut acum si nu stiu cam cat trebuie de mare.dau Funda :) Multumesc

6 răspunsuri
trimisă pe 5 Mai 2013
valiksa întreabă:

Hristos a inviat...as vrea sa stiu ce proteine ar trebui sa iau pentru imi creste masa musculara foarte, foarte mult sau pentru a ma ingrasa cel putin 10 kg...am 50 kg si 15 ani.va rog ajutati- ma sunt...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 8 Iulie 2017
Sorin_Radu_1993 întreabă:

Cum cresc masa musculara la un pitbull e mic acum dar vreau sa stiu...

3 răspunsuri
trimisă pe 5 Septembrie 2023
cassdavid285 întreabă:

Salut! Vreau să vă spun dacă fac sport cu exerciții și îmi cresc masa musculara mai pot sa cresc în înălțime?

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Decembrie 2014
alexandru122142341 întreabă:

am 16 ani si as vrea sa cresc in masa musculara nu stiu ma gandeam la ceva steroizi sau proteine fac sala de 7 luni va rog sa imi spune- ti ce este cel mai bun pentru masa musculara dau...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 23 Decembrie
radu383838 întreabă:

Salut, am 12 ani și am o problema cu bataia. Sunt clasa a 6 a și sunt destul de bun la bătaie, din scoala pot bate toți băieții in afara de unul de- a 7 a și unul de- a 8 a, dar nu se pune problema...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Credeti ca asta e ultimate motivation daca cineva vrea sa sa se apuce de sport? https://www.youtube.com/watch?v=Eh9CPtrUu8g

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Persoanele care fac sala de aici.Imi doresc sa devin vegan si sa- mi dati si mie cateva sfaturi si recomandari de alimente.Am cateva alimente in cap dar cand vine vorba de proteina toata baza mea sta in...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii