"sa cresc in masa musculara dar sa iau si in greutate", pai NU AI CUM sa cresti in masa musculara fara sa cresti si in greutate, ca doar muschii nu sunt umpluti cu aer.
Cat ai luat GFX? ai luat 5-6 kg / luna, timp de 6 luni sau 1 an?
1. Pentru masă trebuie să iei sală, pentru sală ai nevoie de energie şi forţă.
Pentru forţă şi energie ia-ţi: Animal Pack
2. După sală trebuie să-ţi odihneşti corpul, ia-ţi: aminoacizi.
3. Pantru creşte cumpărăţi Pro-Mass