Da, se poate, cu puţină voinţă şi dedicare.
În oraşul în care locuieşti, te duci la un stadion de fotbal mai măricel şi acolo trebuie să fie antrenori de atletism care te vor ajuta.
Dacă ai fi din Craiova, ne-am putea întâlni să te duc eu la o antrenoare care-şi face treaba.
Nu sunt din Craiova dar sfatul ti-l urmez. Multumesc din tot sufletul!
Atletism poti face, dar la 25 ani doar asa ca hobby nicidecum performanta. Antrenori personali gasesti pe la salile de fitness... gasesti tu pe unul care sa iti dea sfaturi si la ce ai tu nevoie
Pentru a face performanta, din pacate e tarziu. Eu la varsta ta am renuntat sa mai particip la competitii. E foarte greu sa muncesti si sa faci sport de performanta. Insa, poti sa continui sa alergi, sa faci ceea ce-ti place, si sa participi la cross-uri (concursuri de alergare pe teren variat). E frumos, asa imi satisfac si eu placerea de a participa la concursuri si continuu sa alerg. Multa bafta! http://www.maraton.info.ro/competitii-nationale.html