Pune o întrebare

Sport

în 21 Octombrie 2013 | a întrebat:

Seriile de exercitii fizice se pot face unele dupa altele sau trebuie sa fie un interval de timp intre serii?

7 Raportează Evaluează

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 21 Octombrie 2013 | a răspuns:

Pai daca sunt serii atunci normal ca trebuie sa fie pauza intre ele, ca altfel nu se mai numeau serii si faceai direct 50 de repetari cu o greutate.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Octombrie 2013 | a răspuns:

Trebuie sa fie un interval de timp - corpul trebuie sa se obisnuiasca cu o serie (o poti face si de mai multe ori!), apoi poti incepe alta, insa ia-le incet si cu cap! Treaba facuta cu cap, nu aduce probleme! Mult noroc!

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Octombrie 2013 | a răspuns:

Bună,
E obligatorie să fie un interval de timp între serii.
În funcţie de cât de grele, obositoare sau lungi sunt seriile, timpul de repaus poate fi de 15 sau 30 de secunde. Atât.
Spor la sport! happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Octombrie 2013 | a răspuns:

Bineinteles ca e un interval de timp intre ele, intervalul difera de la cat de dificil este exercitiul, pentru ca poate sa fie si de 15 si de 30 de secunde.
Bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Octombrie 2013 | a răspuns:

Trebuie sa existe o mica pauza intre ele.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Octombrie 2013 | a răspuns:

Trebuie sa fie un anumit interval de timp intre serii winking funda?

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Octombrie 2013 | a răspuns:

Trebuie sa fie un interval de timp intre ele... happy funda

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 4 Februarie 2010
farsa întreabă:

As dori sa-mi dati niste sfaturi legate de ce exercitii fizice si cam cat timp sa dureze zilnic? Trebuie sa slabesc intr-un interval de 2 saptamani deoarece facem pozele de sfarsit de ani si sunt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Ianuarie 2015
Antonio_Dan_1997 întreabă:

Astazi am gasit pe acest site:http://fitnessurban.ro aceasta provocare:http://fitnessurban.ro/blog/provocare18/, As dori niste detalii in ceea ce priveste seriile de exercitii ce trebuie facute.Cate...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 26 Decembrie 2011
coooooo întreabă:

Ce exercitii fizice si cate pe zi trebuie sa fac un abdomen frumos? si cam in cat timp?

4 răspunsuri
trimisă pe 31 August 2017
Te0CeP întreabă:

Dati-mi niste idei de serii de exercitii fizice pentru a imi creste majoritatea muschilor in special pe abdomen

4 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie 2012
BeautifulWorld întreabă:

Salut, am 14 ani, ma ocup cu sportul si acasa fac niste exercitii pentru abdomen. Cit timp trebuie de efectuat exercitii fizice pentru abdomen, pentru a avea patratele?

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 15 ore
Ioana90Ral întreabă:

Buna ziua, cautam si noi sponsori pentru un concurs de ciclism. Ne poate ajuta cineva cu un sfat sau direct o legatura? Mulțumesc

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ce parere aveti de lupta cu Mike si Jake Paul? Eu cred ca a fost bulaleala sa faca si Mike niste bani.Da stiu Mike e batran si *** dar totusi vorbim de mike tyson, trebuia sa- i farame capu' lu mascariciu...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, După Kosovo acum și Suedia a făcut plângere că România a câștigat cu 3-0 la masa verde. De ce se bagă și suedezii ăștia?

4 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii