Sfaturi pentru a creste in inaltime dupa 18 ani?

6 Raportează Evaluează

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 25 Octombrie 2018 | a răspuns:

Rabdare. Dupa 18 ani nu mai cresti prea mult.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Decembrie 2018 | a răspuns:

La varsta asta, nu mai ajuta nici un sfat, ca s-a oprit cresterea.

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Octombrie 2018 | a răspuns:

Alimentatie corecta, mult calciu si magneziu, exercitii de longatie, somn intre 22 si 00.

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Octombrie 2018 | anonim_4396 a răspuns:

1.Exerciții de stretching găsești multe pe Youtube
2. Balet
3. Baschet
4. Înot
5. Exerciții de atârnat la bara că atunci când erai copil și te dădeai pe bara

Reușita multa îți doresc!

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Octombrie 2018 | a răspuns:

Salut! În funcție de cât ești programat genetic, atât crești. Creșterea în înălțime nu poate fi influențată de absolut niciun factor extern.

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Octombrie 2018 | a răspuns:

Baschetul!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 8 Iunie 2011
SingleFlavor întreabă:

Nu stiti ce fel de exercitii pot face pentru a creste in inaltime? Sfaturi? Ce fel de alimentatie etc> Funda :*

1 răspuns
trimisă pe 13 Mai 2012
Ideea întreabă:

Cum pot creste in inaltime? Sfaturi pe care le pot practica, nimic comercializat. Funda+Vot!

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Mai 2017
abctttt245 întreabă:

cum pot creste cat mai mult in inaltime? am 15 ani si 1.68 si vreau sfaturi adica ce sa mananc si ce sporturi sa fac sa pot creste cat mai mult

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Ianuarie 2024
aaaaadddddddeeeee83883 întreabă:

Am 15 ani, 1 52 inaltime si 70 de kg,nu mi se pare normal) daca m ati putea ajuta cu niste sfaturi de cum as putea slabi si creste in inaltime,cu sfaturi, linkuri sau altele as fi recunoscatoare!

4 răspunsuri
trimisă pe 2 Ianuarie 2024
aaaaadddddddeeeee83883 întreabă:

Sunt noua pe platoforma, am 15 ani o greutate de 70 de kg(foarte mult pentru mine) si o inaltime de 1 53 aveti sfaturi cum as putea slabi si creste in inaltime cu tot cu alimentatie ce trebuie sa mananc...? (mai mult)

5 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă pe 10 Februarie
Amaliasorina întreabă:

Bunã! Aveti vreo parere despre clubul knock down din Timisoara? Cum se comporta antrenorul, ce zile se fac antrenamente etc.Ps:cei care faceti la acest club sau ati facut ce puteti sa- mi spuneti despre...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 9 Februarie
Andrei16263829 întreabă:

Dacă practic un sport de contact încetinesc să mai cresc în înălțime?

11 răspunsuri
trimisă pe 8 Februarie
Alin1298 întreabă:

Buna ziua Mă numesc Alin și am 26 ani și am 101.06 kg Pe moment lucrez ca șofer de camion 6 zile din 7 cu program de minim 06:00- 20:00 sau uneori termin chiar și la ora 21:00 Eu recent am aflat...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 8 Februarie
ItachiUchiha69 întreabă:

Salut! A mai făcut cineva acum recent ( anul trecut, s- au acum maxim 2- 3 ani) cursurile de antrenor fitness și personal trainer la Federația Română de Culturism și Fitness? Daca da, îmi poate...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
sabin89 întreabă:

Germania sau Spania?

22 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
geoconda întreabă:

E posibil ca după ce te lași de antrenamente și de sport în general, să dispară pătrățelele?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii