Pune o întrebare

Sport

în 15 Februarie 2015 | a întrebat:

Spuneti-mi va rog ce trebuie sa manince baietii pentru a fi in forma? cam ce ar trebui sa folosesc mai mult in alimentatia mea zilnica?

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 15 Februarie 2015 | a răspuns:

Proteine, vitamine, carbohidrati sanatosi, valabil pentru toata lumea, multe lichide apa nu sucuri da, si cardio recomand 30 de minute de alergare si 20 de flotari ori 30 de genoflectiuni 10 ridicari la bara indiferent daca faci sau nu sport asta e obligatoriu

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 4 Martie 2014
wtxwhdxifdjebdd întreabă:

Cum imi pot organiza alimentatia zilnica numai in fructe si legume? Cum ar trebui sa fie alimentatia ideala de fapt?

1 răspuns
trimisă pe 8 August 2013
DorinDsx întreabă:

Spuneti-mi si mie care e alimentatia unui pui de perusi abia iesit din oua adica ce trebuie sa le pun adultilor in coliviie ca sa ii hraneasca in afara de hrana zilnica si de ou? Dau funda

3 răspunsuri
trimisă pe 18 Ianuarie 2012
ThePrinceJoker întreabă:

Am o tema la sanatate un text cu titlul :alimentatia mea zilnica si trebuie sa scriu: -cum maninc -ce maninc -cind maninc funda

4 răspunsuri
trimisă pe 16 Martie 2013
Georgescu1010 întreabă:

Imi poate spune si mie cineva cum sa am mai multa energie? Ce trebuie sa contina alimentatia mea zilnica? Dau funda celui mai bun raspuns.

6 răspunsuri
trimisă pe 16 Iunie 2010
Elena1234456 întreabă:

Este in regula daca le dau perusilor mei paine? Am observat ca le place foarte mult. Ce nu am voie sa le dau si ce legume si fructe trebuie incluse in alimentatia zilnica?

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 21 ore
connectedbylight întreabă:

Daca cresc greutatea cand fac hip thrust e vreo problema? Citisem undeva ca daca forțezi prea tare greutatile sunt riscuri de a nu mai putea rămâne însărcinata, dar nu stiu cat de adv este

2 răspunsuri
trimisă acum 22 ore
OnucIoan întreabă:

Salut. Nu știu ce drum sa urmez. De mic îmi place fotbalul dar părinții nu au avut cu ce bani să mă dea la fotbal, așa că m- am antrenat multi ani la rând singur, iar acum la 15 ani n- am avut...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 14 Ianuarie
anonim_4396 întreabă:

In Superliga României a cărei echipa sunteți fan? Eu SC Oțelul Galați forever

1 răspuns
trimisă pe 11 Ianuarie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

E mai ok sa-mi calculez caloriile sau macronutrientii?

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
sabin89 întreabă:

Germania sau Spania?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii