Pune o întrebare

Sport

în 16 Decembrie 2012 | a întrebat:

Spuneti-mi va rog cu imi pot largi omoplatii si cutia toracica fara sala. multumesc anticipat.

15 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 17 Decembrie 2012 | a răspuns:

Înotul,atletism,

Răspunde

Ordonare:

14 răspunsuri:

în 16 Decembrie 2012 | a răspuns:

Prin sport de performană. care implică cantităţi mari de aer.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Decembrie 2012 | explică (pentru onasis1961):

Da am auzit ceva de genul dar ce spotruri anume?

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Decembrie 2012 | explică (pentru onasis1961):

Atletism e si alergatul?

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Decembrie 2012 | a răspuns (pentru vasea92):

Da! Face parte şi alergatul, cum zici tu.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Decembrie 2012 | explică (pentru onasis1961):

De o luna am inceput sa alerg o data la 2 zile cite 2. 200km in jurul la 9:30 min ce zici?

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Decembrie 2012 | a răspuns (pentru vasea92):

E foarte bine! Continuă şi se vor vede şi rezultatele.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Decembrie 2012 | explică (pentru onasis1961):

Multumesc foarte mult ..raspunde-mi te rog si la intrebarile mele care poti

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Decembrie 2012 | a răspuns (pentru vasea92):

Înotul,atletism,

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (7 răspunsuri)

în 20 Decembrie 2012 | a răspuns:

Inotul e cea mai buna varianta dar practicat intens happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Decembrie 2012 | explică (pentru Ibrahimovic):

Multumesc ..raspunde-mi te rog si la intrebarile mele care poti

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 16 Decembrie 2012 | a răspuns:

Faci flotari pe serii big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Decembrie 2012 | explică (pentru Lipsa47):

Flotari am facut in fiecare zi cite 50 timp de un an, pur si simplu masa musculara se mareste in rest nimic...

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 17 Decembrie 2012 | explică:

Vreau sa va spun ca am 17 ani

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Decembrie 2012 | a răspuns:

Din pacate nu prea se poate! Insa incearca cu flotari genoflexiuni si abdomene! Fa treaba asta 2-3 luni zi de zi seara de seara 30 de minute o ora si vezi daca se observa ceva! Dca te ti de treaba asta iti garantez ca chiar os a observi ceva! Funda big grin ?

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Decembrie 2012 | a răspuns (pentru shoby13):

Alt antrenament mai putin stupid nu stii? Astea sunt antrenamente de copii mici

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 16 Aprilie 2013
seby20 întreabă:

mai pot sa mi maresc cutia toracica la 20 de ani sau sa o indrept adica soldurile sa fie egale cu cutia toracica. si inca o intrebarea: mai pot sa cresc in inaltime cativa centimetri sau nu se...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 12 Septembrie 2013
Grasu005 întreabă:

Cam de o saptamana dupa ce am facut sala in abudenta a inceput sa ma doara in partea dreapta sub cutia toracica testiculul drept si spatele(in partea dreapta). Ce pot avea?

3 răspunsuri
trimisă pe 12 August 2013
Oprea_Ana_1993 întreabă:

M-am lovit la/in cutia toracica si acum scuip sange... Ce as putea sa am? Fundaa

7 răspunsuri
trimisă pe 26 August 2020
Dana2103 întreabă:

Cutia toracica se mareste cand cresc umerii in latime?

6 răspunsuri
trimisă pe 26 Ianuarie 2012
LeiAdrian întreabă:

Care sunt urmarile pneuomotoraxului (introducerea de aer intre pleure, in cutia toracica)?

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 19 Decembrie
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M- am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
User35343523 întreabă:

Salutare. Ce parere aveti de creatina monohidrata capsula, este diferenta mare intre cea la capsula si cea pudra, are rezultate cea capsula?

2 răspunsuri
trimisă pe 15 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Ce părere aveți despre Italia, adversara naționalei feminine de handbal a României în play-off -ul campionatului mondial de handbal?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii