Pune o întrebare

Sport

în 14 Octombrie 2012 | anonim_4396 a întrebat:

Stiti cumva ce exercitii(cu gantere sau fara) ar trebui sa fac pentru a servi cu o viteza mai mare la tenis?
Sunt dispus sa fac sute sau mii de repetitii.
Va rog spuneti repede!
(Fac tenis la Livone si joc si in parc cand nu ploua)

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 19 Octombrie 2012 | anonim_4396 explică:

Banuiesc ca muschiul Triceps actioneaza in aceasta situatie. Deci concentreaza-te pe exercitii cu gantere sau bara astfel:http://www.culturism.ro/antrenament/exercitii-triceps.html.
Sper sa iti fie de folos! SPOR!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 Octombrie 2012
anonim_4396 întreabă:

Stiti cumva ce exercitii ar trebui sa fac pentru a servi cu o viteza mai mare la tenis.Fac tenis la Livone si joc in parc cand nu ploua.DAU FUNDA!

1 răspuns
trimisă pe 14 Octombrie 2012
anonim_4396 întreabă:

Puteti sa-mi spuneti ce exercitii sa fac ca sa servesc cu o viteza mai mare la tenis.Eu joc la Livone si prin parc cand nu ploua.

1 răspuns
trimisă pe 29 Aprilie 2013
anonim_4396 întreabă:

Ce muschi trebuie lucrati pentru a servi cu viteza mai mare la tenis?

8 răspunsuri
trimisă pe 2 Februarie 2011
YoungSteve întreabă:

Niste exercitii pentru pectorali cu gantere stiti? Funda:D:D:D

1 răspuns
trimisă pe 3 Octombrie 2014
anonim_4396 întreabă:

ce exercitii pentru brate cu gantere stiti pentru acasa?

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Saul17 întreabă:

Oare pot sa ma transfer la liceul sportiv cu program sportiv Iasi ca eu sunt a cincea și vreau sa ma transfer în clasa a șasea dar am media 8, 12 pana în momentul asta are vreo importanta? Și dau...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 22 Ianuarie
anonim_4396 întreabă:

Cum sa reușesc să îmi schimb și eu stilul de viață pentru sănătate?

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Ianuarie
anonim_4396 întreabă:

Conteaza sa am grija maxima la nutritie si alimentatie in viata asta?

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Ianuarie
anonim_4396 întreabă:

Cum sa reușesc să îmi fac un abdomen sexy? Contează acest lucru pentru fete?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
sabin89 întreabă:

Germania sau Spania?

22 răspunsuri
trimisă pe 20 August
Cipi1212 întreabă:

Credeți că România a luat puține medalii la JO?

12 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii