Pune o întrebare

Sport

în 23 Octombrie 2012 | a întrebat:

Stiti vreunu un program bun de sala?

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 23 Octombrie 2012 | a răspuns:

Programul bun este cel care ti se potriveste tie si se alege in functie de scopul tau. Crestere in masa, slabire, crestere in forta, antrenament specific pentru un sport etc...

Uite aici sun site bun cu programe de fitness pe care le alegi in functie de ce doresti sa obtii. http://www.muscleandstrength.com/workouts/main.html

tine minte ca va trebui sa incerci mai multe pana il vei gasi pe cel care ti se potriveste iar apoi dupa o luna doua va trebui sa il schimbi pentru a nu lasa corpul sa se adapteze.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Octombrie 2012 | a răspuns:

Da vb cu un trainer...ca de aia sunt acolo si sunt platiti

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 3 Iulie 2011
Izma întreabă:

Am nevoie de un program pentru a face un filmulet cu poze:|. stiti. vreunu?:))

8 răspunsuri
trimisă pe 22 Mai 2011
Razvan_1066 întreabă:

Salut stiti vreunu un program de conversie din PDF in WORD? care spune primul un program bun are funda!

1 răspuns
trimisă pe 14 Iulie 2011
SkaterBaa întreabă:

caut un program de inregistrat vocea ceva mai bun, si mai complex, sa pot remixa in el si toate cele Stiti vreunu ceva?

1 răspuns
trimisă pe 7 Noiembrie 2011
JuicyCouture întreabă:

Hello TPU! Cei din timisoara stiti cumva cand se deschid patinoarele?:D sau s-a deschis vreunu? am auzit ca cel de la termal s-ar fi deschis si daca da stiti cat costa? sau program ceva?:D Funda:*

1 răspuns
trimisă pe 23 Februarie 2013
AntoniaCristina întreabă:

Hey stiti ce sunt meme-urile nu? Ok. Deci vreau sa dowloadez uun program de meme. Stiti vreunu? Lasati link mersi.

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 10 ore
Fxd19 întreabă:

Buna ziua, daca retrag bani online din aplicatia superbet, plateste casa de pariuri impozitul la anaf indiferent de suma retrasa sau trebuie sa ma duc eu fizic la fiecare retragere sa platesc, va rog sa...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 19 Decembrie
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M- am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
User35343523 întreabă:

Salutare. Ce parere aveti de creatina monohidrata capsula, este diferenta mare intre cea la capsula si cea pudra, are rezultate cea capsula?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii