Pune o întrebare

Sport

în 23 Mai 2016 | anonim_4396 a întrebat:

Sunt baiat, am 14 ani si vreo 65kg (aproximativ, nu stiu cu exactitate). Treaba este ca am un strat adipos pe burta de care as vrea sa scap, asa ca recomandati-mi ceva ce as putea sa fac sa dispara acel strat.
Multumesc!

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 26 Mai 2016 | a răspuns:

Deficit caloric simplu

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Mai 2016 | a răspuns:

Practica un sport, redu dulciurile si va disparea in timp de la sine.O viata cat mai activa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Mai 2016 | a răspuns:

Pai... nu manca dupa ora 19.00. Mananca mai sanatos, fa un sport care iti place de exemplu fotbal sau nu stiu ce iti place tie, ideea este sa fii cat mai activ. Poti sa iesi in fiecare zi, pe afara sa te blimbi sau sa te dai cu rolele, skateboardul etc...

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 23 Iulie 2014
Cosminel1192 întreabă:

Vreau sa ma reapuc de sala zilele astea, ce suplimente imi recomandati? Sa nu fie ceva foarte nasol pentru ca am si niste probleme. Nu sunt gras dar am strat adipos pe abdomen si nu vreau sa se mai...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 27 August 2011
SnYcK3rS întreabă:

am o problema :D Sunt baiat, am 16 ani, 61-62kg si 1, 70 inaltime Fac sala de aproape 2 luni de zile si vreau sa va spun ca am un strat de tesut adipos pe burta.Patratelele la abdomen se...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 27 August 2011
SnYcK3rS întreabă:

am o problema :D Sunt baiat, am 16 ani, 61-62kg si 1, 70 inaltime Fac sala de aproape 2 luni de zile si vreau sa va spun ca am un strat de tesut adipos pe burta.Patratelele la abdomen se...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 23 August 2011
anonim_4396 întreabă:

Deci am par pe burta si p spate si nu stiu cum sa scap de el? ce-mi recomandati?

2 răspunsuri
trimisă pe 7 Februarie 2014
Cosminel1192 întreabă:

Vreau sa fac patratele, am un strat adipos pe burta, desi sunt slab, acolo am grasimea mai "groasa". Cum as putea slabi in jurul burtii? Ce ar trebui sa mananc fara sa ma infometez? - detalii ...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 19 ore
Ioana126 întreabă:

Daca ma duc la meciul Romania-cipru in ce tribuna trebuie sa cumpar biletele pentru sustinatorii romaniei?

2 răspunsuri
trimisă acum 23 ore
anonim_4396 întreabă:

Hai salut baieti, aveti o idee de niste proteine care au cam acelasi progres cu mancarea gen? Uneori nu am pofta de mancare sau nu am timp din cauza liceului sa mananc si cand vin de la sala simt ca nu...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Noiembrie
RaresDulau întreabă:

Https://imgur.com/a/yOunWrN Ce echipă e asta? Nu găsesc nicăieri.

2 răspunsuri
trimisă pe 7 Noiembrie
anonim_4396 întreabă:

As dori sa cumpăr o pudra proteica penteu slăbit.Ce îmi recomandați, de la ce brand și ce arome? Menționez ca nu prea îs fan ciocolata, dar poate ma sfătuiți voi cu ceva.

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii