Ordonare:
După relevanţă
Depinde pentru ce. Dacă crezi că proteinele whey, după ce le iei. și mai faci și sală. ele se așează imediat și fac mușchi, ele sunt bune pentru cei ce le vând, să facă bani cu ele. Ai nevoie de mâncare diversă ca să fii sănătos și să faci mușchi, iar nu de suplimente de proteine trecute prin fabrică. Aceasta este legendă urbană.
Răspunde
Sunt bune, contin aminoacizii esentiali, practic inlocuieste cu succes orice alta forma de proteina.
Ce vrei să zici cu acest "până la urmă"?
Da! Până la urmă toți ajungem în pardesiu de scânduri și cazați la garsonieră confort redus!
Sfatul meu: nu mai da banii pe prostii și încearcă să mănânci cât mai natural!
Da sunt bune daca vrei sa pui masa musculara pe tine dar daca vrei sa slabesti nu recomand, nu au nici un efect rau si sunt complet sanatoase
Si daca vrei sa slabesti sunt ok, te ajuta sa nu pierzi prea mult din masa musculara (stii ca atunci cand slabesti nu arzi doar grasime, pierzi si din masa musculara).
Răspunde 
Proteinele Whey sunt bune, dar după părerea mea nu mai da bani pe acestea.Mai bine mănânci sănătos si natural si nu îti mai consumi bani si o sa fi cu profit în plus.
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
