Pune o întrebare

Sport

în 25 Octombrie 2012 | a întrebat:

Sunt Endomorf, ma pot antrena asa ca sa fiu Mezomorf? Apropo, ma antrenez la sala deja 4 luni

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 25 Octombrie 2012 | a răspuns:

Cum ai ajuns tu la concluzia ca esti endomorf? in urma la ce criterii? lasa prostiile spuse de astia, tipul somatic il poti influenta, dar nu il poti schimba in totalitate. si il poti schimba destul.
eu in ianuarie aveam 1.73 si 54 kg, in urma testelor eram ectomorf cu putine influente mezo. acum am 1.73 si 73 kg, mi s-au ingrosat incheieturile, oasele, si problemele de crestere/pierdere in greutate le-am inlaturat cat am putut. schimband metabolismul, poti schimba tipul somatic, dar trasaturile de baza nu ai ce sa le faci. eu castig in greutate extrem de greu, caracteristica ectomorfa, dar am reusit 19 kg in 10 luni.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 25 Octombrie 2012 | a răspuns:

Este imposibil

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Octombrie 2012 | a răspuns:

Salut nu te poti face Mezomorf dar poti sa slabesti facand aerobic dupacare sa tragi tare la sala si intr-un final o sa ajungi cam cum e John Cena. Mult succes.

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Octombrie 2012 | a răspuns:

Ectomorful, mezomorful, respectiv endomorful sunt tipuri somatice, care nu se pot modifica dupa cum doreste oricine.
Pentru detalii suplimentare: http://antrenorulmeupersonal.ro/......e-sa-stii/

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 23 Martie 2019
Mario1754 întreabă:

Ectomorf sau nu? Salut TPU! Acum 4 luni aveam 61 de kg. De cand m- am apucat de sala am pus 9 kg( cred ca jumatate sunt de grasime) in 4 luni si jumatate si am 1.74. Intrebarea mea e, daca arat ca...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 5 August 2013
TicTacUser întreabă:

As dori sa stiu daca sunt ectomorf endomorf sau mezomorf.....Am 1.84 m 75 kg ..sunt lat in umeri.am facut sala 4 luni cu gfx- 8 si acum sunt in dubii daca pun ceva pe mine cu 100 whey gold standard. multumesc...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 5 August 2013
TicTacUser întreabă:

As dori sa stiu daca sunt ectomorf endomorf sau mezomorf.....Am 1.84 m 75 kg ..sunt lat in umeri.am facut sala 4 luni cu gfx- 8 si acum sunt in dubii daca pun ceva pe mine cu 100 whey gold standard. ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 21 Mai 2019
anonim_4396 întreabă:

Ectomorf, Endomorf sau Mezomorf? https://www.body-art.ro/ectomorf-endomorf-sau-mezomorf/

1 răspuns
trimisă pe 8 Mai 2011
DrugFree întreabă:

Cum pot antrena un caine de paza? Are 7-8 luni, cum il antrenez?

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 13 ore
Fxd19 întreabă:

Buna ziua, daca retrag bani online din aplicatia superbet, plateste casa de pariuri impozitul la anaf indiferent de suma retrasa sau trebuie sa ma duc eu fizic la fiecare retragere sa platesc, va rog sa...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M- am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
User35343523 întreabă:

Salutare. Ce parere aveti de creatina monohidrata capsula, este diferenta mare intre cea la capsula si cea pudra, are rezultate cea capsula?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii