| inftball a întrebat:

Sunt fotbalist, 15 ani nu am o viteză mare ce ar trebui să fac să fiu foarte rapid, nu sunt supraponderal am 57 kg!

Răspuns Câştigător
anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Din pacate nu poti sa fii mai rapid, asta este o abilitate cu care te nasti, insa poti sa iti imbunatatesti rezistenta..care e si ea foarte importanta.

2 răspunsuri:
| Kogaion a răspuns:

Viteza e nativa, chiar daca te antrenezi foarte mult, poti doar sa o imbunatatesti.

| Ymela a răspuns:

Fa mai mult exercitiu, alearga mai mult ca sa fii mai rezistent