Doamne ionutzz...
Nu Jean, nu abdomene. Nu te ajuta la nimic. E ceva normal cand esti slab ca intestinele tale sa se umfle, fie de la mancare in sine, fie de la gaze.
Incearca niste carbuni pentru gaze de la farmacie sau ia 2 zile niste linex / probiotic sau cum s-or chema, ca sa iti regleze putin tractul digestiv.
In orice caz, ar trebui sa consulti un medic inainte, si in niciun caz nu e indicat sa iti faci un obicei in a le lua.
Uita-te putin la vegana asta foarte slaba cum arata inainte si dupa ce consuma un shake de 50 de banane :)
https://www.youtube.com/watch?v=dtgS7vSSIJQ
Cam asa arati si tu presupun :P
Nu cred ca ai de ce sa iti faci griji, e normal.