Hmm nu ai precizat cum esti cu mancarea...pentru a slabi nu e eficient numai sa faci aerobic...trebuie reduse dulciurile multe salalte apa plata si fructe., iar pe langa aceste abonamente la sala ar fi recomandat sa te apuci de un sport ocazional cam de 3-4 ori pe saptamana cate o ora(tenis, inot, volei)Bafta!