Trebuie sa alerg 2 km in 7 minute. E posibil? cuCu ce viteza sa alerg la banda constant pentru a atinge obicetivu?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 23 Noiembrie 2015 | a răspuns:

Fa transformarile si calculeaza. Ar veni, in medie, 4 metri si jumatate pe secunda. Tu ce zici? Ai putea?

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Noiembrie 2015 | a răspuns:

Eu parcurg 2 km pe jos in mai putin de 20 de min

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Noiembrie 2015 | a răspuns:

Am un prieten care duce câțiva km un ritm de 3 min 30 sec / km. Se poate, dar cu extrem de mult antrenament, alimentație și voință. Fără antrenamente intense câteva luni, nu, nici o șansă.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 17 August 2019
NYØ2002 întreabă:

Eu fac sala.Eu alerg pe banda 15 minute la inceputul programului, e posibil sa imi maresc viteza?

3 răspunsuri
trimisă pe 6 Septembrie 2015
mardeamor întreabă:

Bunaa miam facut un program pt la sala o zi fac banda o zi bicicleta o zi stepper..si fac 5 zile pe sapt le mai repet sau le combin insa intrebarea mea este cum trebuie sa alerg pe banda? cate minute si...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie 2018
Sociopatul întreabă:

Am rezistenta buna daca reusesc sa alerg la viteza de 20km/h pe banda timp de 1 minut?

24 răspunsuri
trimisă pe 28 Ianuarie 2015
ALEXXXL19 întreabă:

Am de dat la armata urmatoarea proba 2 km in 8 minute si 23 secunde aveti ideie cu ce viteza trebuie sa alerg ca sa trec?

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Mai 2011
bzzz întreabă:

Peste doua luni trebuie sa fiu in stare sa alerg un km in mai putin de 4 minute. Cum sa fac sa alerg un km cu o viteza cat sa ma incadrez in alea 4 minute si sa nu ma mai doara intr-o parte(dreapta)?

1 răspuns

Întrebări recente

trimisă pe 23 Decembrie
radu383838 întreabă:

Salut, am 12 ani și am o problema cu bataia. Sunt clasa a 6 a și sunt destul de bun la bătaie, din scoala pot bate toți băieții in afara de unul de- a 7 a și unul de- a 8 a, dar nu se pune problema...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Credeti ca asta e ultimate motivation daca cineva vrea sa sa se apuce de sport? https://www.youtube.com/watch?v=Eh9CPtrUu8g

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Persoanele care fac sala de aici.Imi doresc sa devin vegan si sa- mi dati si mie cateva sfaturi si recomandari de alimente.Am cateva alimente in cap dar cand vine vorba de proteina toata baza mea sta in...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii