Pune o întrebare

Sport

în 24 Mai 2011 | a întrebat:

Unde e mai usor sa pui masa musculara? (dau un exemplu bratele)
1) Brate fibrate (diametru 35cm)
2) Brate normale (diametru 35cm)

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 24 Mai 2011 | anonim_4396 a răspuns:

Pai in primul rand fa flotari si alearga iar mancarea sanatoasa te va ajuta foarte mult doarece mancand grasimi si dulciuri te vei ingrasa si nu va fi bine.si inca un secret mananca cate putina ciocolata cica te ajuta.dar fa flotari.cel mai imp winking :* funda big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Mai 2011 | a răspuns:

N-are sens intrebarea.Chiar nu poti sa compari. Depinde de fiecare, de genetic, alimentatie, antrenament etc.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 24 Mai 2011
penthouse întreabă:

Unde e mai usor sa pui masa musculara? pe un corp fibrat sau pe un corp normal... ma refer la aceleasi masuri si kg...(dau un exemplu bratele) 1) Brate fibrate (diametru 35cm) 2) Brate normale (diametru? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 3 Iulie 2014
denrazvan întreabă:

Am 16 ani si 1.62 m. Daca ridic greutati cu bratele risc sa nu mai cres? de exemplu vreau sa imi cresc masa musculara in brate in consecinta ridic greutati de 5 kg.pt inceput. risc sa nu ma mai inalt?

2 răspunsuri
trimisă pe 29 Mai 2015
anonim_4396 întreabă:

Am o intrebare simpla si la obiect PENTRU CEI CARE STIU. Se poate creste masa musculara la brate cu un antrenament ce consta numai in flotari normale?

4 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie 2021
Feri5 întreabă:

La brațe și piept sunt slab. La picioare arăt mediu. Cum aș putea să-mi mai "îngraș" brațele și pieptul? Adică să pun mai multă masă musculară.

3 răspunsuri
trimisă pe 1 Iulie 2012
Questo întreabă:

Ce exercitii imi recomandati pentru a capata o masa musculara la brate?

11 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 22 ore
PrunescuRemus întreabă:

Ce mărime este NS?

1 răspuns
trimisă pe 27 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii