La sala ai toate conditiile, toate aparatele da trebuie sa dai bani de fiecare data cand mergi.Dar acasa nu ai conditiile.Eu prefer acasa mi le cumpar pe cele mai dorite si nu o sa fie nevoie sa dau de fiecare data bani cand merg la sala.Deci acasa,
O data pe luna platesti, gandeste cat de scumpe sunt aparatele de sport, in plus nu-i asa mult
Da dai o data pe luna da daca ti le cumperi le ai pe viata si cand nu le mai suporti le vinzi. ))))
Pentru a slabi poti face si acasa cardio eu ma referam la muschi
Pai eu prefer la sala deoarece:
1.Sunt mai multe aparate
2. Spatiul este relativ mai mare
3.Vazandu-i pe altii cum fac sport te ambitionezi si tu.Nu vei renunta asa usor daca va fi greu.
4. Exista un antrenor care poate sa iti arate cum sa faci anumite exercitii sau sa iti explice daca le faci corect sau nu.
Normal ca la sala pentru ca ai mai multe conditii...bine da poti sa faci si acasa niste exercitii.