Va salut, in cata apa se dizolva 5 grame de creatina monohidrata?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 3 Septembrie 2019 | a răspuns:

50 ml.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Septembrie 2019 | a răspuns:

Creatina nu se dizolva în apă, se dizolva în sucul gastric, în apă o pui ca să fie mai ușor de băut- nu prea are importanță, eu o pun în 250 ml de lichid.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Septembrie 2019 | a răspuns:

200+ ml iti recomand. Eu luam creatina in gura si apoi beam apa, nu cantaream, cat mai multa.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 Octombrie 2020
Paunescu_Alex_1999 întreabă:

vreau sa ma apuc de sala si mi- am comandat de la Genius nutrition creatina monohidrata, stie cineva cum se consuma? Stiu ca se ia 5 grame pe zi dupa antrenament dar cum se ia? Se dizolva ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 18 Ianuarie 2014
balint20 întreabă:

In cata apa se dizolva 5g de creatina.

1 răspuns
trimisă pe 22 Mai 2018
David3234 întreabă:

Este ok daca iau 5 grame de creatina monohidrata pe langa cele 10 grame pe care le iau din gainer? (4gr pe 100 de grame, eu iau 210 grame, deci aproximativ 10 grame de creatina)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Aprilie 2018
rabatam întreabă:

Am achizitionat creatina monohidrata si am observat ca nu se dizolva in apa asa ca am inceput sa incalzesc apa ca sa se dizolve. Are vreun efect negativ faptul ca incalzesc apa?

1 răspuns
trimisă pe 30 Mai 2019
anonim_4396 întreabă:

Am cumparat aceasta creatina monohidrata doar ca am o problema. Am pierdut acea cupa cu care masuram si acum nu stiu cum sa masor cele 5 grame, ma poate ajuta cineva?

7 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 21 ore
AvalohAlyn întreabă:

Ce alte jocuri mai simulează politica? Eu joc Erepublik doar pentru a face/simula politica De mic mă uitam cu plăcere la politica la televizor și am găsit jocul asta in care printre altele poți ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 10 Februarie
Amaliasorina întreabă:

Bunã! Aveti vreo parere despre clubul knock down din Timisoara? Cum se comporta antrenorul, ce zile se fac antrenamente etc.Ps:cei care faceti la acest club sau ati facut ce puteti sa- mi spuneti despre...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 9 Februarie
Andrei16263829 întreabă:

Dacă practic un sport de contact încetinesc să mai cresc în înălțime?

13 răspunsuri
trimisă pe 8 Februarie
Alin1298 întreabă:

Buna ziua Mă numesc Alin și am 26 ani și am 101.06 kg Pe moment lucrez ca șofer de camion 6 zile din 7 cu program de minim 06:00- 20:00 sau uneori termin chiar și la ora 21:00 Eu recent am aflat...? (mai mult)

11 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
geoconda întreabă:

E posibil ca după ce te lași de antrenamente și de sport în general, să dispară pătrățelele?

15 răspunsuri
trimisă pe 3 August
Ciocinta_Alexandru_1976 întreabă:

Cum se pronunța corect numele jucătorului de fotbal de la CFR CLUJ Alexandru Chip -ci- u sau Alexandru Chip-ciu?

18 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii