Pune o întrebare

Sport

în 3 Mai 2013 | a întrebat:

Vreau sa cumpar ON 100% Whey Gold Standard dar vreau si sa il mai combin cu altceva pentru o crestere cat mai rapida in masa musculara. Cu ce sa il combin? creatina, aminoacizi, multivitamine...etc. Care combinatie e cea mai benefica pentru cresterea in masa musculara?

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 3 Mai 2013 | a răspuns:

Creatina! proteinele+creatina e cea mai buna combinatie pentru "ati exploda" masa musculara, evident cu o alimentatie calumea. Daca vrei si multivitamine, recomand cu placere daily formula de la universal big grin

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 4 Mai 2013 | a răspuns:

Combini shakeul cu creatina. Dimineata iei complex de multivitamine si minerale, iar pe parcursul zilei, eventual intre mese poti sa iei aminoacizi pentru a iti mentine organismul in stare anabolica.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Mai 2013 | a răspuns:

Creatina clar

p.s. : cu amino n-are rost sa-l combini, ca o proteina e compusa din amionacizi... deci nu are rost sa iei separat

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Iulie 2016
Horatiu014 întreabă:

Salut, am 17 ani, 1.82 si 70 kg vreau să- mi iau un supliment pentru creșterea in masa musculară, sunt confuz între Serious MASS si 100% whey gold standard de le ON, mi- ați putea spune Care este...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 18 August 2014
radutoby întreabă:

Salut, as vrea sa iau proteie pe perioada de toamna- iarna- primavara.Care sunt ce le mai bune combinatii de proteine si multivitamine(ex: gainere+ aminoacizi, whey gold+ amino+ creatina sau altele? )...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 25 Mai 2013
anonim_4396 întreabă:

Culturism. MHP Up Your Mass : http://www.megaproteine.ro/Proteine- masa- musculara/MHP- Up- Your- Mass- 2270g/ SAU ON 100 % Whey gold Standard : http://www.megaproteine.ro/Proteine/ON- 100-...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 24 Septembrie 2013
zorensen întreabă:

Am 16 ani, fac lupte libere si sala de 5 luni si as vrea ceva proteine pentru cresterea mai rapida in masa musculara! http://www.megaproteine.ro/Proteine/ON- 100- Whey- Gold- Standard- 450- g/ ...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 9 Mai 2013
anonim_4396 întreabă:

O sa- mi cumpar suplimente pentru crestere in masa si voiam sa va adresez cateva intrebari. Suplimentele pe care o sa mi le cumpar : http://www.megaproteine.ro/Proteine/ON- 100- Whey- Gold- ...? (mai mult)

9 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 17 ore
PrunescuRemus întreabă:

Ce mărime este NS

1 răspuns
trimisă pe 27 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

�ncrederea se pierde cel mai u?or ?i se castiga cel mai greu. P?rin?ii t?i au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie s? vad? c? nu mai faci acelea?i gre?eli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam, parintii...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar �nt�mpla nimic, doar c? trebuie s? fii sincer cu tine ?i s? te �ntrebi dac? tu chiar �l vei da �n sesiunile viitoare. Adic? ar trebui chiar s? �nve?i pe bune ?i s?- l iei. Dar eu zic s? �ncerci...... (mai mult)

Categorii