Vreau sa imi creasca masa musculara de pe abdomen cat mai repede...ce sfat imi dați?

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 5 Septembrie 2013 | a răspuns:

Baga abdomene fast. si ai grija la grasimile pe care le mananci pentru ca alea imediat se pun. mananca cat mai slab si incearca sa alergi sa poti arde din grasimi. Gen ajungi spre definire.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 4 Septembrie 2013 | a răspuns:

Daca vrei asta... sala scrie pe tine>...

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Septembrie 2013 | a răspuns:

Ai pute sa faci acasa exerciti nu neaparat la sala fi creative

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 4 Septembrie 2013 | a răspuns:

Suplimente si antrenament.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 31 Decembrie 2011
ieke întreabă:

Ce feluri de mancare sa mananc ca sa-mi creasca repede masa musculara?:D

2 răspunsuri
trimisă pe 18 Ianuarie 2011
c0dik0 întreabă:

Vreau sa ma apuc de sala si as vrea daca se poate sa-mi dati cateva sfaturi de initiere si mai ales ce proteine sa iau si unde se gasesc, si ce sa mananc ca sa-mi creasca masa musculara mai repede....? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 28 Septembrie 2017
RaulMA întreabă:

Bună TPU, am 18 ani si am o masă musculară destul de frumoasa.fac exerciţii acasă ...am Piept frumos, 6 pătratele la abdomen. Spate. Mâini. Si vreau sa ma apuc de sala. Acum întrebările mele...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 6 Iunie 2013
heroS întreabă:

Ce Suplimente luati si vedeti ca are rezultate? Vreau sa creasca foarte mult masa musculara. ( nu dati copy paste de pe orice de pe net) Dau funDa!:*

3 răspunsuri
trimisă pe 2 Iunie 2013
heroS întreabă:

Ce Suplimente luati si vedeti ca are rezultate? Vreau sa creasca foarte mult masa musculara. ( nu dati copy paste de pe orice de pe net) Dau funDa!:*

0 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 20 ore
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

1 răspuns
trimisă pe 21 Noiembrie
Andreiiii0976 întreabă:

Bună ziua tuturor. vreau sa ma apuc de sport. am doar 19 ani și kilogramele mele sunt prea mari! Am 134kg și 1, 77 înălțime. eu am banda cumpărată în casă. am niște diete făcute de un profesionist. ...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
Ionutpfyh353 întreabă:

Îmi puteți spune va rog niște săli de box din Arad și care sunt preturile?

1 răspuns
trimisă pe 21 Noiembrie
MaRiAnAsg întreabă:

Bună TPU! am 15 ani și aș vrea să practic un sport de contact cum ar fi judo, karate, muai thay...etc m- ar luat cineva, adică vreun club la vârsta asta? țin să menționez că sunt în mediul...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii