Sa slabesti ar merge handball, iar de inaltat cred ca este clar Basketul.Din tennis nu prea iti dezvolti multe. trebuie ceva ce sa zici "da domnule simt schimbari la mine".Io ti-as recomanda baketul ca asta joc si eu, dar numai aca vrei sa poti sa te mai inalti putin iar cu handball-u iti dezvolti foarte bine muschii mainilor dar si picioarelor.Ambeles super.Bafta
Gresiit... inotul este cel mai bun si mai complex sport. te inalta, te ajuta sa slabesti, corpul tau munceste de 2 ori mai mult in apa desi tu nu iti dai seama, si iti modeleaza corpul foarte bine si pentru inaltat cel mai bun nu este baschetul.esste inotul
Blux la partea cu inaltatul trebuie sa te contrazic caci apa nu te intinde sa stii.La cea cu lucratul mainilor si picioarelor recunosc cai mai bun ca handball dar la inaltat inotul nu-ti face nimic.N-am auzit pe nimeni zicand ca daca inoti cresti.La Basket mai cresti.Acolo sari, acolo dupa mult antrenament poti da la un moment dat un slam, si alte miscari super trari.
Crede-ma.am facut basket si inot. basket de performanta 6 ani si inot de performanta 4 ani si m-am inaltat mai mult la inot decat la basket la inot iti lucrezi mult si muschii uita-te pe la TV la un concurs de inot sa vezi ca toti sunt inalti si sunt musculosi, in schimb la basket nu toti sunt asa de inalti...
NU e adevarat. Basketul nu te inalta!
Atletismul e un sport grozav pentru slabit si desigur si pentru inaltat