Pune o întrebare

Sport

în 15 Iunie 2012 | a întrebat:

Vreau sa ma inalt si nu stiu ce exercitii sa fac ....va rog sa-mi ziceti!

12 Raportează Evaluează

Ordonare:

12 răspunsuri:

în 15 Iunie 2012 | a răspuns:

Offf, cand oare o sa inteleaga toata lumea ca daca o sa faci toata viata ta baschet, inot, volei, handball si o sa stai atarnat de bara nu o sa iti modifici inaltimea sau oate o sa o modifii dar nu cu mai mult de 2-3 mm si am spus milimetri.
Fa ce vrei tu insa nu o sa iti modifici inaltimea, singurul sfat pe care ti'l dau e sa nu stai cocosat pentru a nu'ti incetini crestera in rest inaltimea e genetica daca genele tale dicteaza ca tu sa cresti pana la 1.80 atunci o sa ai 1.80, nu o sa poti fi mai inalt de atat.

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Februarie 2013 | a răspuns (pentru KellyGreen):

Te ajuta si basketul la inaltat happy .

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Februarie 2013 | a răspuns (pentru Kosmin19):

Ba, nu, nu ajuta. Nimic nu te ajuta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Februarie 2013 | a răspuns (pentru KellyGreen):

Daca tu esti asa sigura happy e ca tine, nu stau sa ma contrazic laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Iunie 2015 | a răspuns (pentru KellyGreen):

Corect! BASCHETUL nu ajuta pe toata lumea, eu am 1.51 si am facut timp de 2 ani BASCHET si nu m.am inltat chiar deloc!

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (4 răspunsuri)

în 15 Iunie 2012 | a răspuns:

Tractiuni la bara pe fata nu spate, inotul

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Iunie 2012 | a răspuns:

Trebuie să te "întinzi" pe bară sau să practici volei sau baschet.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Iunie 2012 | a răspuns:

Baschet,volei,inot.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Iunie 2012 | a răspuns:

Iti recomand exercitii de intindere. (dar nu in exces, s-ar putea sa te doara burta daca te intinzi prea mult)
In general ajuta baschetul, sau orce exercitiu care necesita sarituri si intindere (cu pauze)

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Iunie 2012 | explică:

M-am apucat de niste exercitii pentru picioare.....inot nu prea am cum sa fac unde sunt eu.....macar sa am 1:65. am 14 ani jumate si 1:55 crying

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Stay intins pe o bara frate se vede diferenta

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Iunie 2012 | a răspuns:

Pai ori faci baschet/volei/inot ori in fiecare dimineata sa stai atarnat pe o bara cat poti tu si ai sa vezi ca te mai inalti

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Februarie 2014
Curious1324 întreabă:

Vreau sa ma înalt, sugestii, Exerciții, ceva?

9 răspunsuri
trimisă pe 6 Iulie 2010
anonim_4396 întreabă:

Deci sunt cam mica de statura si chiar vreau sa ma mai inalt! Nu-mi ziceti de inot, ci exercitii ceva foarte eficient! PLS HELP! mersi mult:*

5 răspunsuri
trimisă pe 25 August 2012
anonim123456 întreabă:

Vreau sa slabesc si sa ma inalt. Ce exercitii imi recomandati?

3 răspunsuri
trimisă pe 7 August 2012
Albeert întreabă:

Am 14 ani, 1.85 și aproximativ 100kg. Am crescut intr- o familie de sportivi iar tatăl meu mi- a dat la vârsta de 2 și 3 ani Creatina. Acum nu mai suport kg în plus și vreau sa scap de ...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie 2009
heyoo întreabă:

Salut sunt Paul am 17 ani si 1.92 cred ca am mai crescut si nu vreau sa mai cresc.Nu stiu ce sa fac pentru ca nu vreau sa fiu prea inalt voi ce ziceti?

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 17 ore
radu383838 întreabă:

Salut, am 12 ani și am o problema cu bataia. Sunt clasa a 6 a și sunt destul de bun la bătaie, din scoala pot bate toți băieții in afara de unul de- a 7 a și unul de- a 8 a, dar nu se pune problema...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Credeti ca asta e ultimate motivation daca cineva vrea sa sa se apuce de sport? https://www.youtube.com/watch?v=Eh9CPtrUu8g

2 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Persoanele care fac sala de aici.Imi doresc sa devin vegan si sa- mi dati si mie cateva sfaturi si recomandari de alimente.Am cateva alimente in cap dar cand vine vorba de proteina toata baza mea sta in...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii