Pune o întrebare
  Sport
Mihai543215
| Mihai543215 a întrebat:

Vreau si eu cat mai multe tipuri de abdomene care NU dauneaza in niciun fel coloanei, pe care pot sa le fac ca sa imi intaresc musculatura, fara a afecta, in mod negativ, coloana. FUNDA!

6 Raportează Evaluează
RSS răspunsuri Ordonare: După relevanţă
6 răspunsuri:
BogdanelululTheGodfather
| BogdanelululTheGodfather a răspuns:

Abdomenele clasice. Cristiano Ronaldo face 1000 de abdomene pe zi si nu cred ca are probleme cu coloana. Tipurile diferite de abdomene sunt pentru fete pentru a avea abdomenul plat.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| unknownn a răspuns (pentru BogdanelululTheGodfather):

Abdomenele clasice sunt cele mai ineficiente dupa parerea mea.

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| BogdanelululTheGodfather a răspuns (pentru unknownn):

Schimba-ti parerea.

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| unknownn a răspuns (pentru BogdanelululTheGodfather):

Video-ul dat de tine confirma afirmatia mea.
Ala mai face si alte exercitii pentru abdomen, nu "abdomene clasice".
Si o zic din propria experienta ca sunt cele mai ineficiente, nu ca am auzit pe la unu si pe la altul.

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| BogdanelululTheGodfather a răspuns (pentru unknownn):

Si eu iti pot spune, tot din propria experienta, ca sunt cele mai bune (fireste ca trebuie combinate si cu alt tip de abdomene).

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
Ascunde conversaţia (5 răspunsuri)
Întrebări similare
Întrebări recente