anonim_4396
| anonim_4396 a întrebat:

Bună! Am 16 ani și de vreo câteva săptămâni ma tot gândesc la ideea de cum ni se formeaza gândurile. Ma simt uneori stresat, dar pot sa-mi fac sarcinile zilnice fără probleme.E normal?

Răspuns Câştigător
| TheStrategist a răspuns:

E normal, dar o să îți ofer câteva soluții care poate te vor ajuta să te simți mai puțin stresat. De exemplu: sportul, cititul, o plimbare printr-un parc, meditatul (în care să te concentrezi doar pe respirație câteva minute), desenatul sau scrisul. Depinde ce îți place să faci.

1 răspuns:
Răspuns utilizator avertizat