Care este marea diferenta dintre frica si fobie? Eu "sufar"(ca sa zic asa) de agrofobie si deseori sfarsesc prin a face un atac de panica. Credeti ca frica ce depaseste ratiunea are vreo legatura cu psihicul?

Cred ca vrei sa zici ca ai AGORAFOBIE, adica teama de spatii deschise, inghesuiala.etc. Banuiesc ca frica nu e de aceeasi intensitate ca si fobia. Frica iti este de un caine mare si rau, dar nu neaparat de toti cainii. Fobie ai legata de toti paianjenii sau altele.

Fobia e relationata cu frica de acolo pornesc preocupariile si temerile.

In primul rand iti recomand sa mai rasfoiesti DEX-ul(sau sa vizitezi acest sait: http://dexonline.ro/) si apoi sa pui intrebari! Si presupun ca ai vrut sa spui agorafobie...

Frica se bazeaza de obicei (dar nu intotdeauna) pe o experienta negativa cu obiectul in cauza. Spre exemplu, daca ai fost atacata de un caine in copilarie, e posibil ca astazi sa-ti fie frica de caini. Uneori frica este invatata de la altcineva – ex: unui copil ii este frica de paianjeni din cauza reactiilor mamei sale.


Fobia

Daca ai o fobie ce poate fi dignosticata, fata de un obiect sau o situatie specifica, raspunsul tau va fi mai extrem.
Sa luam exemplul zborului: daca esti capabila sa te urci in avion (caci s-ar putea nici sa nu te poti apropia de el) vei transpira, tremura, plange sau vei avea alte raspunsuri psihologice serioase. Vei fi stresata pe tot parcursul zborului, si fiecare turbulenta iti va intari si mai mult panica.

Frica sau fobie? Cum faci diferenta Daca fobia ta este mai severa, vei fi pur si simplu incapabila sa te urci la bordul avionului. Vei face tot ce-ti sta in putinta pentru a evita zborul, vei merge pana la a-ti anula vacantele sau calatoriile de afaceri daca nu exista nici o metoda alternativa de transport. Este posibil sa nu poti nici macar sa intri intr-un aeroport pentru a-ti conduce sau a-ti intampina un prieten. Poti deveni anxioasa chiar si atunci cand vezi avioane zburand pe deasupra ta.

"Sufar" (ca sa zic asa)? ce dracu' de expresie este asta?
Persoanele agrofobice sunt mai incete la minte, adica nu pot procesa informatia in timp real si la adevarata ei valoare, de aici rezultand si panica inutila. Postarea ta nu dezminte asta.

Kronstadt, cand zic "sufar( ca sa zic asa)" ma refer ca nu dau o asa mare importanta acestei fobii,desi atunci cand ma aflu in spatii aglomerate imi pierd controlul si devin agitata, ametesc si fac usor atacuri de panica, simt pur si simplu raman fara aer.
HoRy, nu am o problema cu spatiile deschise...ba din contra.

Si, de ce n-ai da "o asa mare importanta acestei fobii"? Ti se pare amuzanta situatia? Cred ca ai nevoie de un consult de specialitate.

Consulta un medic...sau psiholog, eu am facut 2 atacuri de panica in toata viata mea, in spatii inchise, a fost cumplit si sper sa nu mai trec prin asa ceva niciodata. In ambele cazuri imi aduc aminte ca imi era ingrozitor, dar ingrozitor de frica, nu stiu exact de ce anume. De asemenea, cred ca are legatura si cu consumul de cafea si tigari, stiu cu siguranta ca atunci bausem vreo 2 cafele tari si fumasem ca turcoaica.

Cum am simtit-o eu atunci, era o frica dusa la extrem, fara o cauza precisa.

Mister @Kronstadt te apuci sa jignesti persoanele care sufera de aceasta fobie,de ce? ca esti mare macho? De aia exista diversitate in lume, unora le e frica de unele lucruri, altora nu.Inceteaza sa mai jignesti aiurea

Si eu sufar de aceeasi fobie. Tot ce trebuie sa faci e sa te autocontrolezi. da cred ca ai mai auzit asta de 1000 de ori. eu ma enervam cand imi spunea cineva de autocontrol pentru ca nu stiam ce inseamna concret. ai incercat meditatie? sa incerci sa iti schimbi gandurile negative cu cele pozitive. saptamana viitoare voi face hipnoterapie sa scap odata.