Câti dintre voi au experimentat o senzaţie de cădere în somn (spasm hipnagogic) când eraţi gata să adormiţi?
Am avut și eu această senzație, senzație de pe urma unui stil ne viață nesănătos și a lipsei de magneziu. Încearcă să observi care sunt îngrijorările tale, ce mănânci seara, care este nivelul de stres - este posibil ca și aceste lucruri să influențeze spasmele.
La un moment dat am citit o carte nașpa care vorbea despre evoluționism - unii susțin că avem aceste spasme deoarece strămoșii noștri trăiau în copaci, iar când adormeau, se mai întâmpla să se dezechilibreze și să fie în pericol să cadă. Atunci, se trezeau brusc, neavând un somn liniștit. Evoluționiștii susțin că moștenim aceste spasme...dar astea cred că sunt doar povești 
RăspundeNu vreau să spun că eu am păţit aşa ceva.
Răspunde
Am înțeles. Eu am pățit-o de multe ori
Ordonare:
După relevanţă
Răspunde
Am avut senzația că am căzut de la 7m in pat, când m-am trezit am fost direct in c*r. 
Nu stiu n-am auzit de asta. Eu stiam ca exista doar fenomenul de "paralizare" a corpului.
Salut in primul rand!
Si eu am patit asta dar documentadu-ma am aflat ca apare in momente de oboseala maxima cand creierul intra in stare de somn inaintea corpului.
Funda
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
