Cum putem sa avem control deplin asupra gandurilor, gesturilor noastre si mai ales asupra simturilor si sentimentelor noastre?

Question

AdelinaC · Accepted Answer

Prin foarte mult autocontrol, care initial este constient si necesita efort, apoi pe masura ce trece timpul devine obisnuinta.
Este ca atunci cand inveti o limba noua, la inceput e greu, dar apoi iti devine stil de viata.
Cand tu vrei sa iti impui un anume fel de a gandi care stii ca e corect si sanatos si iti vin ganduri opuse din vechiul stil de a fi, sa porti un dialog mental cu tine si sa aduci argumente pro noua conceptie si anti vechea conceptie. La inceput vei mai avea scapari, important e sa nu te descurajezi si sa incerci sa evoluezi mereu.
Ajuta daca citesti carti motivationale, iti gasesti prieteni care au si ei autocontrol si iti pot fi model, sa te autoevaluezi constant si sa eviti gesturile stereotipe, facandu-le constiente mereu.

NOBODY · Answer

Adevărul e că nu poți. Autocontrolul despre care mulți din acest topic ți-au vorbit e fals. Nu există autocontrol deplin, nu există mașinărie perfectă, la fel cum nu există vreo creatură ale cărei acțiuni să nu fie dictată (într-o anumită măsură) de impuls. Nu poți controla gândurile, nu poți manipula vastitatea firii umane prin reprimare. Pur și simplu nu se poate acest lucru, este ca și cum ai încerca să oprești o avalanșă care nici măcar nu a început și nici nu știi când va începe. Totuși, această strategie nostru poate fi materializată prin reprimarea acțiunilor dictate de gânduri negative. De aici provine într-o mare măsură autocontrolul asupra propriei persoane. Gesturile derivă din acțiuni, care pornesc din gânduri. Dacă reușești să îți inhibi acțiunile care pot avea consecințe negative, atunci dobândești o putere foarte mare de autocontrol.
Simțurile - în sens biologic, nu pot fi anihilate decât prin îndepărtarea analizatorilor noștri (căci suntem dependenți de informația care ajunge la noi prin diferiți analizatori și care e interpretată pe scoarța cerebrală).
Sentimentele sunt de altă speță; ele pot fi inhibate prin radierea progresivă a personalității, a amintirilor, a laturii afectiv-emoționale, deci prin robotizare.
Te sfătuiesc să îți lași gândurile să se nască nestingherit, dar să ai grijă cărora le dai glas și totodată, să te bucuri de impresionanta complexitate a ființei tale.

RAY · Answer

Nu poti avea autocontrol asupra organismului tau,poti doar impiedica sa duci la implinire ceea ce simti,de exemplu nu poti impedica setea,foametea dar prin autocontrol te poti mentine insetat,infometat,ceea ce logic nu e sanatos,organismul are un sistem complex,trebuie sa faci diferenta intre rau si bine, sunt lucruri rele si lucruri bune, nu inseamna ca daca te atrage una frumoasa trebiuie sa o violezi, nu poti controla iubirea, ura, atractia fizica

anonim_4396 · Answer

Atunci cum inhibam aceste lucruri enumerate de tine?

doctorandus · Answer

Practic ceea ce doresti tu nu este normal.

RAY · Answer

Prin ratiune

Dorotheea21 · Answer

Nu stiai ca Tristan si Isolda si Romeo si Julieta s-au scris pentru ca poti avea control asupra sentimentelor? =)) 
Citesti 345 de carti motivationale si in cativa ani ajungi un semi retard care cauta ratiune si sentimente controlate pe internet. 
Mult spor. :)

BeautifulOne · Answer

Multumesc :)

Dorotheea21 · Answer

Nu ai pentru ce. :)
Este problema ta daca iti traiesti viata cu ceea ce iti da ea, sau daca te impotmolesti in carti motivationale ca sa o traiesti pe a altora.

BeautifulOne · Answer

Nu am citit prea multe carti motivationale la viata mea sincer, dar apreciez :)

anonim_4396 · Answer

Si eu nu te am atacat la persoana desi as fi putut s o fac lejer avand in vedere ca esti prost de pica tigla de pe acoperis cand spui ceva, doar am pus o intrebare la care prostia de  care dai dovada te frustreaza..imi pare f rau pentru tine.dar ai incredere in tine stiu ca poti mai mult..cred :)

Dorotheea21 · Answer

Saracule, acestea sunt raspunsurile tale. (selectiuni)
https://www.tpu.ro/go-to-answer/16262792/
https://www.tpu.ro/go-to-answer/16263027/
https://www.tpu.ro/go-to-answer/16263414/
In ultimul, ai scris "calumea".
Imi cer scuze ca esti agramat. :))
Poate-mi arati un raspuns pentru care consideri tu ca sunt "proasta", sau poate: Mars.
Mai vino pe aici cand inveti Scrisul. :)

anonim_4396 · Answer

Apreciez ca ti ai ocupat timpul pretios cautand,, greseli,, asta arata ce om inteligent si dezvoltat esti.te felicit meriti un os :) 
Sa stii ca nu ma frustrezi deloc 
Esti simbolul acestei tari prostie plus aroganta si imi pare rau pentru tine..mai pune mana pe o carte si bafta pe centura :)

Cinevacatoatalumea · Answer

Invatand despre ele. Eu am inceput sa citesc despre limbajul non-verbal si pot spune ca sunt mai constienta de ce gesturi fac eu sau cei din jurul meu.