Sunt mai multi factori care duc la parasomnii: lenea acuta, nerespectarea orelor de somn, efort fizic ridicat, stres, stres, stres.
Mecanismul complet nu poate fi inca explicat, pentru ca somnul este o stare mult mai complexa.Se stiu doar cand apar si care ar fi motivele, dar nu si traseul neuronal complet.